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越動(dòng)越胖，怎么回事？
面對超重、肥胖問題，越來越多的人們選擇運(yùn)動(dòng)的方式來達(dá)到減肥的目的。然而很多人在運(yùn)動(dòng)的路上，體重不降反升，了解這個(gè)問題之前我們再來復(fù)習(xí)下怎么才算“肥胖”？圖源 視覺中國判斷是否肥胖可以有很多方查看：5032023-12-27 -
幾乎每天一杯奶茶！90后女性突覺胸痛，一查竟是心肌梗死
半個(gè)月前，31歲的楊女士在洗澡過程中突然感到胸悶、胸痛，起初疼痛十分劇烈，過幾分鐘就逐漸緩解，楊女士也沒太放在心上，想著可能是改變體位時(shí)拉扯到肌肉了。不過在之后的1周，楊女士胸痛時(shí)不時(shí)發(fā)作，且伴有活查看：5112023-12-27 -
疼疼疼！手上倒刺反復(fù)長，真不是缺維生素，而是.....
手指長倒刺是很常見的現(xiàn)象，尤其在秋冬季的時(shí)候，干燥愈加明顯，就更容易出現(xiàn)倒刺。小小的一塊皮，但很多人都“容”不下它，一定要把它撕掉或咬掉。結(jié)果卻留下長長的一條口子，留下鉆心的疼。那么倒刺到底能查看：4982023-12-27 -
【科學(xué)強(qiáng)國】空腹16個(gè)小時(shí)，能啟動(dòng)“自噬”功能減肥？
餓上16個(gè)小時(shí)，就能啟動(dòng)人體的自噬功能并減肥?這聽起來著實(shí)有點(diǎn)讓人吃驚。 圖源：卡樂圖片 攝影/賈瓊 最近一則消息稱，如果人體16個(gè)小時(shí)沒有進(jìn)食，就會啟動(dòng)兩個(gè)功能：一個(gè)是肝糖原被消耗殆盡查看：4892023-12-27 -
新冠變異株JN.1占比迅速增長！專家：傳染很快，但不危險(xiǎn)
據(jù)中央廣播電視總臺中國之聲《新聞超鏈接》報(bào)道，近段時(shí)間，新冠奧密克戎變異株JN.1在全球范圍內(nèi)傳播數(shù)量顯著增長，引發(fā)關(guān)注。JN.1是新冠病毒奧密克戎BA.2.86變異株的第二代亞分支，也是BA.2.86變異株中查看：5222023-12-27 -
喝什么能快速排便 吃什么馬上通便最快
快速排便是一個(gè)普遍的需求，而選擇適當(dāng)?shù)娘嬃峡梢源龠M(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化和排便。下面是一些有助于促進(jìn)排便的飲料：1. 溫水：喝一杯溫水可以迅速刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化和排便。溫水還有助于軟化大便，使其更容易通過腸道。2. 檸查看：4552023-12-17 -
上火嗓子發(fā)炎怎么辦 嗓子疼得厲害咽口水都疼怎么辦
上火引起嗓子發(fā)炎是一種常見的健康問題。嗓子發(fā)炎會讓人感到不適，喉嚨疼痛、灼熱、干燥等癥狀都會影響正常的生活和工作。如果不及時(shí)進(jìn)行處理，嗓子發(fā)炎可能會逐漸加重，導(dǎo)致更嚴(yán)重的健康問題。 當(dāng)嗓子發(fā)炎時(shí)，我們需要采取查看：4952023-12-17 -
安神喝什么茶比較好 安神茶介紹
現(xiàn)代生活中，人們面臨著各種壓力和焦慮，因此保持良好的身心健康顯得尤為重要。喝茶被認(rèn)為是一種安神的方式，因?yàn)椴柚械幕钚猿煞帜軌驇椭藗兎潘尚那椤⒕徑鈮毫ΑＴ诒姸嗖枞~中，不同的茶葉具有不同的外形、色澤、香味、味道查看：5232023-12-17 -
嗓子上火了吃什么降火最快 上火嗓子疼吃什么緩解
嗓子上火是很常見的問題，常常表現(xiàn)為喉嚨干燥、疼痛、刺激感或咳嗽。如果出現(xiàn)這些癥狀，我們可以通過飲食來緩解嗓子上火的不適。下面將介紹一些具有降火作用的食物，幫助您緩解嗓子上火的情況。1. 枇杷：枇杷有清熱潤肺的作查看：5332023-12-17 -
喝什么可以通便潤腸 便秘喝什么可以緩解？
有效解決便秘問題是許多人的關(guān)注焦點(diǎn)，本文將為您提供多種喝的方式來通便潤腸。便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，常常由于飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)和水分?jǐn)z入不足等原因造成。以下是一些可以幫助通便潤腸的喝的方法。1. 溫水：查看：5012023-12-17 -
吃什么食物能降低血糖 能降血糖的食物有哪些？
高血糖是一種常見的健康問題，但通過合理的飲食選擇，我們可以控制和降低血糖水平。以下是一些能夠降低血糖的食物，幫助你保持健康的建議。1. 纖維豐富的食物：? ?高纖維食物有助于控制血糖的升高速度。這包括燕麥、糙米、查看：5112023-12-17 -
戒煙脾氣暴躁什么原因 怎么戒煙好
戒煙對于抽煙者來說可能是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，因?yàn)榻錈熯^程中會出現(xiàn)一系列的生理和心理的反應(yīng)，其中之一就是脾氣暴躁。本文將介紹戒煙脾氣暴躁的原因，并提供一些有效的方法來幫助戒煙者成功戒煙。一、戒煙脾氣暴躁的原因戒煙脾氣暴查看：4812023-12-17 -
什么叫無麩質(zhì)飲食 無麩質(zhì)飲食介紹
無麩質(zhì)飲食指的是不含麥類和其他含有麩質(zhì)的食物的飲食方式。對于一些人來說，麩質(zhì)可能會引起過敏反應(yīng)或不耐受，導(dǎo)致胃腸道問題、皮膚癥狀和疲勞等一系列不適。在這種情況下，無麩質(zhì)飲食可以幫助改善他們的健康狀況。無麩質(zhì)查看：5402023-12-17 -
玩手機(jī)頭暈怎么辦 玩手機(jī)久了頭暈怎么緩解
玩手機(jī)頭暈是一種常見的現(xiàn)象，它可能是由于過度使用手機(jī)，過大的屏幕刺激、長時(shí)間注視屏幕、不適當(dāng)?shù)氖褂米藙莸纫蛩匾鸬摹榱司徑膺@種不適，我們可以采取以下方法。一、正確使用手機(jī)1. 控制使用時(shí)間：避免長時(shí)間連續(xù)使用查看：5262023-12-17
- 中國隊(duì)列研究站上十字路口：質(zhì)量、合作與可持續(xù)性成破局關(guān)鍵
- 四個(gè)指標(biāo)判斷電波拉皮的真?zhèn)?/a>
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