慢性阻塞性肺疾病是一種以持續(xù)氣流受限為特征，具有可逆性、呈進(jìn)行性發(fā)展的彌漫性疾病。該病多見于長(zhǎng)期吸煙者和空氣污染嚴(yán)重的地區(qū)居民中。
1、戒煙：煙草中含有大量的尼古丁等有害物質(zhì)，會(huì)刺激呼吸道黏膜并損傷支氣管壁，導(dǎo)致病情加重；
2、避免接觸有毒氣體或顆粒物：如粉塵、花粉、動(dòng)物皮毛等過(guò)敏原，以及油煙、二手煙等環(huán)境因素均可能導(dǎo)致癥狀加重；
3、均衡營(yíng)養(yǎng)：建議適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等；同時(shí)增加新鮮蔬菜水果攝入量，保證維生素C及微量元素鋅硒鈣的供給，有助于增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力；
4、注意低鹽高鉀飲食：鈉離子是人體內(nèi)水潴留的主要原因之一，在一定程度上可以促進(jìn)痰液形成，并且容易引起水腫等癥狀。需要限制食鹽的攝入量，每日不超過(guò)6g。而鉀元素能夠幫助排出體內(nèi)多余的水分，從而減輕心臟負(fù)擔(dān)，緩解呼吸困難的癥狀，所以應(yīng)適量食用富含鉀的食物，例如香蕉、橙子、菠菜等；
5、清淡易消化飲食：由于患者的胃腸道功能減弱，進(jìn)食后可能會(huì)出現(xiàn)腹脹等情況，此時(shí)需盡量選擇軟爛易消化的食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)；
6、其他注意事項(xiàng)：如果存在明顯的咳嗽咳痰情況，則要多吃一些潤(rùn)肺止咳化痰的食物，如雪梨燉冰糖湯、川貝枇杷膏等。此外還要保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查肺部CT等相關(guān)檢查。
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