10個月嬰兒在飲食方面表現的差異越來越大，隨孩子的個性和母乳的多少而各有不同。
新鮮水果匯
食物原料：
黃桃、芒果，火龍果各10克，香蕉半根，牛奶10毫升。
制作方法：
1、將黃桃洗凈，切成細粒；芒果去皮，取肉，用勺子壓成泥；火龍果去皮，切成粒；香蕉去皮，切成小粒。
2、將水果丁裝盤，淋上牛奶即可。
營養經：
芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3。8％，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均為人體所必需。根據對我國芒果產區幾個芒果主要品種分析資料歸納，芒果可溶性固形物14％－24。8％，含糖量11％－19％，蛋白質0。65％－1。31％，每100克果肉含胡蘿卜素2281－6304微克，而且人體必需的微量無素〈硒丶鈣丶磷丶鉀等〉含量也很高。
獼猴桃西米粥
食物原料：
西米60克、獼猴桃2個。冰糖適量。
制作方法：
1、西米洗凈，用溫水泡1小時；稱猴桃去皮洗凈，切小丁。
2、鍋置火上，放入適量清水煮沸，加入西米用大火煮沸，轉用小火熬煮至粥熟。
3、加入獼猴桃丁、冰糖煮至冰糖溶化即可。
本文鏈接：10個月寶寶食譜：適合10個月寶寶的水果類食譜http://www.sq15.cn/show-9-1350-0.html
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