10個月寶寶補鈣怎么補?10個月寶寶補鈣要補多少?10個月寶寶怎么補鈣?10個月寶寶補鈣哪個牌子好?下面小編為您介紹。
10個月寶寶怎么補鈣1、選擇給寶寶量身定制的淡奶味鈣劑
一些補鈣產品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃，殊不知，給嬰幼兒的鈣不能太甜，這會引起口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食欲。母乳或牛乳是0~3歲寶寶的主要食物，所以對于這個時期的嬰幼兒來說，淡奶味的鈣是最適合的。
2、口服優質鈣劑
鈣劑的制劑很多，家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣，乳酸鈣，入口即化，有專門針對嬰兒的補鈣套裝，每天定量給孩子服用。一般從出生后半個月到1個月開始服用，一直服到2歲半或3歲。
3、多吃含鈣豐富的食物
補鈣最好是食補，爸爸媽媽可以挑一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃。如牛奶、奶酪、豆類食品、綠葉蔬菜、蝦皮、橙汁等等。
4、讓寶寶適當曬曬太陽
秋天，你可直接讓寶寶在太陽下，夏天在樹蔭下，使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。曬曬太陽有助于寶寶所補充的鈣質的吸收，而且寶寶要盡量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。
10個月寶寶補鈣要補多少家長只要根據孩子每日的膳食進行大致的計算，比如，每100毫升牛奶中大約含有100毫克鈣;每100毫升配方奶粉中大約含鈣40-60毫克;每100克蛋黃中約含112毫克鈣，即能衡量出是否缺鈣，又缺多少。當然，要家長分毫不差地計算每日攝鈣量并不現實。有個簡單的方法，只要孩子每日牛奶中的鈣接近推薦標準，通常不會有缺鈣的問題。
10個月寶寶補鈣哪個牌子好1、Caltrate鈣爾奇(于1926年美國，全球500強企業，全球最大的以研發為基礎的制藥和保健品公司之一，輝瑞制藥有限公司)
2、樂力(又稱做樂力氨基酸螯合鈣(Osteoform)，來自于美國的補鈣品牌，中國十大補鈣品牌，成都樂本力源食品有限公司)
3、蓋中蓋(黑龍江省名牌，國有控股的中外合資企業，亞洲品牌500強，大型集團式醫藥類上市公司，哈藥集團制藥六廠)
4、安利紐崔萊(于1959年，外資企業，安利(中國)工廠是美國安利公司海外最大的生產基地，安利(中國)日用品有限公司)
5、湯臣倍健(公眾營養與發展中心營養健康倡導產品，營養補充劑專業生產基地之一，大型上市公司，湯臣倍健股份有限公司)
6、三精Sanchine(國有控股的中外合資企業，中國最大的500家外商投資企業，大型上市企業，哈藥集團三精制藥股份有限公司)
7、健民龍牡(距今已有370年歷史的傳承，中國500最具價值品牌，國家級高新技術企業，武漢健民藥業集團股份有限公司)
8、迪巧(集研發生產、銷售和服務為一體的大型醫藥企業，著名品牌，鈣制劑行業領先品牌，安士制藥(中山)有限公司)
9、GNC健安喜(創立于1935年美國，全球最大的健康營養食品零售商之一，膳食補充劑行業領先品牌，健安喜(上海)貿易有限公司)
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