男性左下腹疼痛可能與胃腸功能紊亂、結腸炎、輸尿管結石、腹股溝疝、前列腺炎等因素有關，可通過調整飲食、藥物治療、手術等方式干預。左下腹疼痛通常由炎癥、梗阻、感染等病理因素引發，可能伴隨排便異常、排尿困難、發熱等癥狀。
1、胃腸功能紊亂
長期精神緊張或飲食不規律可能導致胃腸蠕動異常，表現為左下腹隱痛、腹脹。日常需減少辛辣刺激食物攝入，增加膳食纖維如燕麥、西藍花等，規律作息有助于緩解癥狀。若癥狀持續，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯活菌膠囊、匹維溴銨片等調節胃腸功能。
2、結腸炎
細菌感染或免疫異常可能引發結腸黏膜炎癥，疼痛多呈陣發性加劇，伴隨腹瀉或黏液便。確診需結腸鏡檢查，治療常用美沙拉嗪腸溶片、酪酸梭菌活菌散等藥物，同時需避免生冷食物。急性期可能出現體溫升高、里急后重等全身癥狀。
3、輸尿管結石
結石卡壓在左側輸尿管下段時會產生劇烈絞痛，常向會陰部放射，可能伴血尿、惡心。超聲檢查可明確結石位置與大小，5毫米以下結石可通過多飲水、服用排石顆粒促進排出，較大結石需體外沖擊波碎石術處理。
4、腹股溝疝
腹壁薄弱處腸管嵌頓可導致左下腹墜脹痛，站立時包塊明顯，平臥可回納。發生嵌頓時疼痛急劇加重需急診手術，擇期手術可選擇無張力疝修補術。日常應避免重體力勞動及慢性咳嗽等腹壓增高因素。
5、前列腺炎
中青年男性久坐或憋尿易誘發前列腺充血，表現為左下腹鈍痛伴尿頻尿急。直腸指診與前列腺液檢查可確診，治療選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等藥物，配合溫水坐浴改善局部血液循環。
建議避免過度勞累及久坐，每日保持適量飲水，飲食以清淡易消化為主。出現持續疼痛超過48小時、發熱或血尿時應立即就醫，完善血常規、超聲等檢查明確病因。注意記錄疼痛發作時間、誘因及伴隨癥狀，為醫生診斷提供參考依據。急性期可暫時熱敷緩解不適，但禁止自行服用止痛藥掩蓋病情。
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