消化不良可能會伴隨惡心想吐和肚子疼痛。消化不良通常由胃腸功能紊亂、飲食不當或器質性疾病引起，癥狀輕重與病因相關。
胃腸功能紊亂是消化不良的常見原因，胃酸分泌異常或胃腸蠕動減慢可能導致食物滯留，刺激胃黏膜產生惡心感。暴飲暴食或攝入過多油膩辛辣食物會加重胃腸負擔，引發上腹部脹痛并反射性引起嘔吐。精神緊張或焦慮可能通過神經調節影響消化酶分泌，出現餐后隱痛伴反酸。慢性胃炎或胃潰瘍患者因黏膜損傷，進食后易出現劍突下灼痛與惡心嘔吐。幽門螺桿菌感染可能誘發持續性上腹不適，伴隨食欲減退和間歇性絞痛。
日常需保持規律飲食，避免過飽或空腹時間過長，選擇易消化的米粥、饅頭等食物。減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入，餐后適度散步有助于促進蠕動。若癥狀反復出現或加重，建議完善胃鏡或碳13呼氣試驗檢查，排除器質性疾病。可遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片或復方消化酶膠囊等藥物緩解癥狀，但需避免長期自行服藥掩蓋病情。
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