先天性心臟病可通過孕前保健、孕期管理、遺傳咨詢、避免環境危害和新生兒篩查等方式預防。先天性心臟病的發生與遺傳因素、母體感染、藥物暴露、輻射接觸及代謝異常等多種因素相關。
1、孕前保健
計劃懷孕前3-6個月進行健康評估，包括基礎疾病控制和疫苗接種。女性應補充葉酸片，每日劑量建議達到400-800微克，有助于降低胎兒神經管缺陷及心臟畸形風險。超重或糖尿病患者需提前調整血糖和體重，避免高血糖環境對胚胎心臟發育的不良影響。
2、孕期管理
妊娠期需定期進行產前超聲檢查，孕18-24周可通過胎兒超聲心動圖篩查心臟結構異常。避免接觸風疹病毒、巨細胞病毒等致畸病原體，流感季節建議接種滅活疫苗。謹慎使用維A酸膠囊、苯妥英鈉片等明確致畸藥物，必要時在醫生指導下選擇替代治療方案。
3、遺傳咨詢
有先天性心臟病家族史的夫婦應進行遺傳學檢測，明確染色體異常或單基因突變風險。針對22q11微缺失綜合征等遺傳性疾病，可通過胚胎植入前遺傳學診斷技術降低遺傳概率。高齡孕婦或既往生育過先心病患兒的家庭建議接受專業遺傳風險評估。
4、避免環境危害
孕期需遠離電離輻射、有機溶劑和重金屬污染環境。禁止吸煙及接觸二手煙，煙草中的尼古丁可能干擾胎兒心血管發育。酒精攝入應嚴格禁止，乙醇代謝產物可導致胎兒酒精綜合征伴發心臟畸形。居住環境需保持良好通風，減少甲醛等揮發性有機物暴露。
5、新生兒篩查
出生后通過脈搏血氧監測儀進行先天性心臟病篩查，對疑似病例需進一步行心臟超聲檢查。早產兒或低出生體重兒應加強隨訪，部分動脈導管未閉等病變可通過吲哚美辛栓劑促進閉合。母乳喂養有助于提升嬰兒免疫力，降低感染誘發心力衰竭的風險。
先天性心臟病的預防需貫穿孕前至產后全過程。備孕期間保持均衡飲食，適量補充復合維生素片，避免接觸已知致畸物。孕期按時參加產檢，出現持續嘔吐或異常陰道流血及時就醫。新生兒期注意觀察喂養困難、呼吸急促等異常表現，確診患兒應定期至兒童心血管專科隨訪，部分簡單先心病可能隨生長發育自然改善，復雜病例需根據病情選擇介入封堵術或外科矯治手術。
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