痛風(fēng)可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痛風(fēng)通常由嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少等因素引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平。避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等食物，可選擇低脂牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。每日嘌呤攝入量控制在200毫克以內(nèi)，急性發(fā)作期需進(jìn)一步限制。
2、增加飲水量
每日飲水2000-3000毫升可促進(jìn)尿酸排泄。建議選擇白開(kāi)水、淡茶水、蘇打水等堿性飲品，避免含糖飲料和酒精。分次少量飲用效果更佳，夜間也需保持適量飲水。
3、藥物治療
急性期可使用秋水仙堿片緩解關(guān)節(jié)炎癥，非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片減輕疼痛，糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片用于嚴(yán)重發(fā)作。緩解期常用別嘌醇片抑制尿酸生成，苯溴馬隆膠囊促進(jìn)尿酸排泄。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、物理治療
急性發(fā)作時(shí)可對(duì)患處進(jìn)行冷敷，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。緩解期可采用超短波、紅外線等理療改善局部血液循環(huán)。關(guān)節(jié)功能鍛煉應(yīng)在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)發(fā)作形成痛風(fēng)石或?qū)е玛P(guān)節(jié)畸形的患者，可考慮手術(shù)清除痛風(fēng)石或進(jìn)行關(guān)節(jié)矯形。常見(jiàn)術(shù)式包括關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)、痛風(fēng)石刮除術(shù)等。術(shù)后仍需長(zhǎng)期控制尿酸水平防止復(fù)發(fā)。
痛風(fēng)患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持低嘌呤飲食，保持理想體重，避免過(guò)度勞累和關(guān)節(jié)受涼。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，將尿酸控制在300微摩爾每升以下。戒煙限酒，建立規(guī)律作息，適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)，不可自行調(diào)整藥物劑量。
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