排卵期避孕可通過使用避孕套、口服短效避孕藥、放置宮內節育器、使用避孕針、進行輸卵管結扎等方式實現。排卵期是女性受孕概率較高的時期，選擇安全有效的避孕方法有助于避免意外妊娠。
一、避孕套
避孕套是一種物理屏障避孕方法，通過阻止精子進入陰道達到避孕目的。避孕套使用方便，無須醫生處方，且能有效預防性傳播疾病。使用時需檢查包裝完整性，確保在性行為全程正確佩戴。避孕套對女性內分泌無干擾，適合短期避孕需求或對激素類藥物敏感的人群。
二、口服短效避孕藥
短效避孕藥通過抑制排卵、改變子宮內膜環境及宮頸黏液性質實現避孕。常見藥物包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇環丙孕酮片等。需每日定時服用，避孕有效率較高。適用前需排除血栓性疾病、嚴重肝病等禁忌證，建議在醫生指導下使用。
三、宮內節育器
宮內節育器分為含銅節育器和激素節育器兩種類型。含銅節育器通過銅離子干擾精子活性及受精卵著床，如TCu380A。激素節育器通過局部釋放孕激素抑制內膜增生，如左炔諾孕酮宮內緩釋系統。一次放置可維持5-10年避孕效果，適合長期避孕需求者，需由專業醫生操作放置。
四、避孕針
避孕針為長效孕激素制劑，如醋酸甲羥孕酮注射液，通過肌肉注射給藥。單次注射可提供3個月避孕保護，適合不能堅持每日服藥者。可能引起月經紊亂等副作用，需定期監測乳腺及子宮內膜情況。使用前需評估心血管疾病風險，停藥后生育能力恢復可能延遲。
五、輸卵管結扎
輸卵管結扎術通過手術阻斷輸卵管通道實現永久避孕，包括腹腔鏡下絕育術、經陰道絕育術等。適用于無生育需求的女性，需簽署知情同意書。手術存在麻醉風險及術后粘連可能，術后須避孕至下次月經來潮。該方式不可逆，選擇前需充分評估生育計劃。
排卵期避孕需根據個人健康狀況、避孕時長需求及生育計劃綜合選擇。使用激素類避孕方法前應咨詢醫生，排除用藥禁忌。避孕套可與其他方法聯用以提高安全性。無論采用何種方式，均需確保正確規范使用。若發生避孕失敗或出現異常出血等不適，應及時就醫評估。日常應注意記錄月經周期，了解自身生育規律，必要時可通過超聲監測排卵提高避孕準確性。
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