強直性脊柱炎患者通過規(guī)范治療和日常管理通常可以緩解疼痛。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為骶髂關(guān)節(jié)和脊柱的炎癥反應(yīng)，疼痛程度因人而異。
早期診斷和規(guī)范治療對控制疼痛至關(guān)重要。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片能有效減輕炎癥和疼痛，生物制劑如阿達木單抗注射液可針對性抑制炎癥因子。物理治療如熱敷、水療和特定體位鍛煉有助于維持關(guān)節(jié)活動度，減少僵硬感。部分患者需結(jié)合中醫(yī)針灸或推拿輔助緩解癥狀。日常保持正確坐臥姿勢，避免長時間保持同一姿勢，選擇硬板床睡眠能減少脊柱負擔。
若出現(xiàn)嚴重脊柱畸形或髖關(guān)節(jié)受累，可能需要手術(shù)干預(yù)如全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)或脊柱矯形術(shù)。吸煙會加重炎癥反應(yīng)，患者應(yīng)嚴格戒煙。適度游泳、瑜伽等低沖擊運動可增強肌肉力量而不損傷關(guān)節(jié)。心理疏導(dǎo)同樣重要，長期疼痛可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，必要時可尋求專業(yè)心理支持。
強直性脊柱炎雖無法根治，但通過藥物控制、康復(fù)鍛煉和生活方式調(diào)整，多數(shù)患者能達到臨床緩解狀態(tài)。建議定期監(jiān)測炎癥指標和影像學(xué)變化，及時調(diào)整治療方案。注意防寒保暖避免受涼誘發(fā)疼痛，飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，減少高糖高脂食物攝入。若疼痛突然加劇或出現(xiàn)新發(fā)癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排除并發(fā)癥。
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