低血糖癥狀發作時，可適量食用葡萄糖片、蜂蜜水、果汁、餅干、糖果等快速升糖食物，也可遵醫囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液、氫化可的松注射液、醋酸奧曲肽注射液、格列本脲片等藥物。建議及時監測血糖，必要時就醫處理。
一、食物
1、葡萄糖片
葡萄糖片能快速被人體吸收，15分鐘內可緩解低血糖癥狀。適用于突發性血糖下降，但需注意單次攝入不超過15克，避免血糖波動過大。糖尿病患者應隨身攜帶，配合血糖監測使用。
2、蜂蜜水
蜂蜜含果糖和葡萄糖，20毫升蜂蜜兌溫水飲用可在20分鐘內提升血糖。適合輕度低血糖人群，但嬰幼兒及果糖不耐受者禁用。飲用后需靜臥觀察癥狀改善情況。
3、果汁
蘋果汁或橙汁等含糖飲料約200毫升可提供15-20克碳水化合物，10-15分鐘起效。建議選擇無添加純果汁，避免冰鎮刺激胃腸。合并胃腸疾病者應小口緩慢飲用。
4、餅干
消化餅干或蘇打餅干3-4塊可補充復合碳水化合物，配合少量堅果能延緩血糖下降速度。適合癥狀較輕時食用，需咀嚼充分以防嗆咳。肥胖人群需控制攝入量。
5、糖果
硬糖或軟糖2-3顆含蔗糖可快速起效，但維持時間較短。建議選擇無膠基糖果防止誤吸，兒童需在家長監護下食用。食用后30分鐘需復測血糖。
二、藥物
1、葡萄糖注射液
用于嚴重低血糖昏迷患者，靜脈推注50%葡萄糖液20-40毫升可立即糾正低血糖。需由醫護人員操作，后續需持續靜脈滴注防止反跳性低血糖。
2、胰高血糖素注射液
適用于無法進食的嚴重低血糖，皮下或肌肉注射1毫克可促進肝糖原分解。常見于胰島素過量急救，用藥后需及時補充碳水化合物。
3、氫化可的松注射液
針對腎上腺功能不全導致的頑固性低血糖，靜脈注射100毫克可調節糖代謝。需監測電解質平衡，長期使用可能引發庫欣綜合征。
4、醋酸奧曲肽注射液
用于胰島素瘤相關低血糖，皮下注射50微克可抑制胰島素過度分泌。可能引起膽結石等副作用，用藥期間需定期進行影像學檢查。
5、格列本脲片
適用于糖尿病前期反應性低血糖，口服2.5-5毫克可調節胰島素分泌。需警惕延遲性低血糖風險，肝腎功能不全者應減量使用。
低血糖緩解后應進食含優質蛋白和膳食纖維的食物如全麥面包搭配雞蛋，避免血糖再次驟降。日常需規律進餐，隨身攜帶應急食品，避免空腹運動。反復發作需完善胰島素釋放試驗等檢查，排查胰島素瘤或內分泌疾病。糖尿病患者應定期校準血糖儀，嚴格遵醫囑調整降糖方案。外出時佩戴醫療警示手環，便于突發情況時獲得救助。
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