過敏性紫癜反復發作可通過避免誘發因素、調整飲食、藥物治療、中醫調理、定期復查等方式治療。過敏性紫癜通常由感染、過敏原刺激、免疫功能紊亂、遺傳因素、藥物反應等原因引起。
1、避免誘發因素
過敏性紫癜患者需遠離已知過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等。保持居住環境清潔，定期通風換氣，避免接觸化學刺激物。減少劇烈運動，防止皮膚摩擦或外傷。氣候變化時注意保暖，預防上呼吸道感染。建議記錄日常接觸物，幫助識別潛在過敏原。
2、調整飲食
急性期選擇低鹽低脂無動物蛋白飲食，恢復期逐步添加單一食物觀察反應。避免食用海鮮、堅果、芒果等易致敏食物。可適量進食西藍花、蘋果、粳米等低敏食材。烹飪方式以蒸煮為主，禁用辛辣調味料。兒童患者家長需單獨準備餐具，避免交叉污染。
3、藥物治療
皮膚紫癜可遵醫囑使用復方甘草酸苷片、維生素C片、蘆丁片改善血管通透性。關節腫痛可用雙氯芬酸鈉緩釋片，腹痛者配合蒙脫石散。重癥患者可能需要醋酸潑尼松片或靜注人免疫球蛋白。所有藥物須嚴格遵循醫囑，不可自行調整劑量。用藥期間監測血壓、血糖等指標。
4、中醫調理
血熱妄行證可用犀角地黃湯加減，氣虛不攝證適用歸脾湯。外洗可選用苦參、地膚子、白鮮皮煎湯濕敷。針灸選取足三里、血海等穴位調節免疫。艾灸關元、氣海穴有助于溫補脾腎。治療期間忌食生冷，保持情緒舒暢，避免熬夜耗傷正氣。
5、定期復查
初期每1-2周復查尿常規和腎功能，穩定后每月隨訪。定期檢測免疫球蛋白和補體水平。兒童患者家長需觀察下肢新發瘀點、腹痛等癥狀。半年內避免疫苗接種。女性患者妊娠前需評估腎臟情況。建立長期健康檔案，記錄每次發作誘因和治療反應。
過敏性紫癜患者應穿著寬松棉質衣物，避免束腰或緊身褲壓迫皮膚。每日用溫水清潔患處，禁用堿性沐浴露。保持規律作息，保證7-8小時睡眠。適度進行太極拳、散步等低強度運動。冬季注意四肢保暖，夏季避免長時間日曬。出現血尿、蛋白尿等腎臟損害表現時須立即就醫。通過規范治療和科學管理，多數患者可獲得良好預后。
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