小孩遺尿癥可通過調整生活習慣、膀胱訓練、心理疏導、藥物治療、中醫調理等方式治療。遺尿癥可能與遺傳因素、膀胱發育延遲、睡眠覺醒障礙、心理壓力、抗利尿激素分泌異常等因素有關。
1、調整生活習慣
控制晚間飲水量，睡前2小時限制液體攝入。避免攝入含咖啡因或利尿作用的食物，如巧克力、碳酸飲料。建立規律排尿習慣，白天每2-3小時提醒排尿1次。夜間可定時喚醒排尿，逐漸延長間隔時間。記錄排尿日記有助于掌握排尿規律。
2、膀胱訓練
通過延遲排尿訓練膀胱容量，當出現尿意時適當忍耐幾分鐘再排尿。采用中斷排尿法，排尿過程中主動中斷尿流3-5秒后再繼續。進行盆底肌鍛煉，收縮肛門和尿道肌肉5-10秒后放松，每日重復多次。訓練需持續較長時間才能見效。
3、心理疏導
家長需避免責備懲罰，減輕孩子心理壓力。通過獎勵機制建立正向激勵，如制作星星表記錄干床夜晚。幫助孩子認識遺尿是常見現象，多數會隨年齡增長改善。必要時尋求專業心理咨詢，處理焦慮等情緒問題。
4、藥物治療
醋酸去氨加壓素片可減少夜間尿量，適用于抗利尿激素分泌不足者。奧昔布寧片能緩解膀胱過度活動，改善功能性膀胱容量減小。丙咪嗪片用于伴有情緒障礙的患兒，但需警惕副作用。所有藥物均需嚴格遵醫囑使用，不可自行調整劑量。
5、中醫調理
采用補腎益氣類中藥如縮泉丸、桑螵蛸散等改善腎氣不固。針灸取關元、氣海、三陰交等穴位調節臟腑功能。推拿按摩可采用揉丹田、捏脊等手法。食療可用芡實、蓮子、山藥等健脾益腎食材。需在專業中醫師指導下辨證施治。
家長需保持耐心，多數遺尿癥會隨年齡增長自愈。建立規律作息，避免過度疲勞和精神緊張。晚間限制高鹽飲食，臥室保持適宜溫度。使用防水床墊保護，減輕清潔負擔。若6歲以上每周遺尿超過2次或伴有日間癥狀，建議及時就診評估。治療期間定期復診，根據效果調整方案。
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