膽結石患者需注意飲食調節、定期復查、癥狀監測、藥物管理和手術指征。膽結石可能與膽固醇代謝異常、膽汁淤積等因素有關，通常表現為右上腹疼痛、惡心嘔吐等癥狀。
1、飲食調節
避免高脂高膽固醇食物如動物內臟、油炸食品，減少膽汁分泌負擔。每日飲水1500-2000毫升有助于稀釋膽汁。增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花，可結合膽汁酸排出。急性發作期需禁食，緩解后逐步過渡至低脂流質飲食。
2、定期復查
無癥狀膽結石患者每6-12個月需進行肝膽超聲檢查，監測結石大小變化。合并膽囊壁增厚或膽囊萎縮者應縮短復查間隔至3-6個月。出現新發鈣化灶或結石直徑超過3厘米時需考慮預防性手術。
3、癥狀監測
警惕持續性右上腹絞痛伴肩背部放射痛，可能提示膽絞痛發作。發熱伴黃疸需排除急性膽管炎。糞便呈陶土色或尿液深黃時需評估膽道梗阻。夜間平臥后疼痛加劇可能與結石嵌頓有關。
4、藥物管理
熊去氧膽酸膠囊適用于膽固醇性結石的溶石治療。消炎利膽片可緩解慢性膽囊炎癥狀。急性發作時可遵醫囑使用消旋山莨菪堿片解痙止痛。避免自行服用促膽汁分泌藥物以免誘發膽絞痛。
5、手術指征
反復發作膽絞痛、膽囊萎縮或瓷化膽囊建議腹腔鏡膽囊切除術。合并膽總管結石需行內鏡逆行胰膽管造影取石。術后早期需低脂飲食，逐步恢復脂肪攝入。膽囊切除后腹瀉癥狀可通過補充胰酶制劑改善。
膽結石患者應建立規律進食習慣，避免長時間空腹。適度運動如快走、游泳有助于改善膽汁排泄。控制體重但避免快速減重，每周減重不超過1.5公斤。出現持續腹痛、發熱或皮膚鞏膜黃染應立即就醫。術后患者需每年復查肝功能及腹部超聲，關注膽總管代償性擴張情況。
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