類風濕性關節炎恢復期通常需要3-6個月，具體時間與病情嚴重程度、治療方案及個體差異有關。
早期診斷且規范治療的患者，恢復期可能縮短至1-3個月。這類患者通常表現為關節腫脹輕微、晨僵時間短，通過非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤片聯合治療，配合低強度有氧運動，癥狀可較快緩解。若存在關節外表現如類風濕結節或肺間質病變，恢復期可能延長至4-6個月，需增加生物制劑如注射用依那西普或糖皮質激素如醋酸潑尼松片干預。部分患者需重復進行關節功能鍛煉和物理治療以恢復活動能力。恢復期間需定期監測血沉、C反應蛋白等炎癥指標，調整藥物劑量。康復進度與患者依從性密切相關，嚴格遵醫囑用藥、避免關節受涼和過度勞累有助于縮短病程。
恢復期結束后仍需長期維持治療以防止復發。日常可適量食用富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、抗氧化的藍莓等食物，避免高嘌呤飲食。建議選擇游泳、太極拳等低沖擊運動，每周鍛煉3-5次，每次不超過30分鐘。若出現關節疼痛加重或新發癥狀，應及時復診調整方案。
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