膽囊息肉的保守治療方法主要有調整飲食、定期復查、藥物治療、中醫調理、改善生活方式等。膽囊息肉可能與膽固醇代謝異常、慢性炎癥等因素有關，通常表現為右上腹隱痛、消化不良等癥狀。
1、調整飲食
減少高膽固醇食物攝入有助于控制膽囊息肉進展，避免動物內臟、油炸食品、肥肉等。增加膳食纖維攝入可促進膽汁排泄，如燕麥、西藍花、蘋果等。每日飲水保持在1500-2000毫升，避免暴飲暴食。
2、定期復查
通過超聲檢查監測息肉大小變化，直徑小于10毫米且無血流信號的息肉可每6-12個月復查一次。若出現息肉增大超過15毫米、基底增寬或伴有膽囊壁增厚等情況，需考慮進一步處理。
3、藥物治療
對于膽固醇性息肉可遵醫囑使用熊去氧膽酸膠囊促進膽汁溶解，合并膽囊炎時可配合消炎利膽片改善癥狀。伴有明顯疼痛者可短期使用消旋山莨菪堿片緩解膽道痙攣，但需注意藥物不良反應。
4、中醫調理
中醫認為膽囊息肉多屬肝膽濕熱證，可使用金錢草顆粒、膽舒膠囊等中成藥疏肝利膽。針灸選取膽俞、陽陵泉等穴位有助于改善膽汁淤積，配合耳穴壓豆療法可調節自主神經功能。
5、改善生活方式
保持規律作息避免熬夜，每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳等。控制體重指數在18.5-24之間，戒煙限酒減少對肝膽系統的刺激。保持情緒舒暢有助于肝膽氣機調達。
保守治療期間應嚴格禁食動物油脂及辛辣刺激食物，每日記錄飲食與癥狀變化。若出現持續性右上腹痛、皮膚鞏膜黃染、發熱等癥狀需立即就醫。建議每3個月檢測肝功能指標，避免過度勞累和精神緊張，睡眠時保持右側臥位可減輕膽囊壓力。合并糖尿病或高脂血癥患者需同步控制基礎疾病。
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