肝膽脾胰臟分別位于人體腹腔的不同區(qū)域,肝臟位于右上腹,膽囊附著于肝臟下方,脾臟位于左上腹,胰腺橫跨上腹部后側(cè)。
肝臟是人體最大的實質(zhì)性器官,主要占據(jù)右上腹腔和部分上腹中部,右葉延伸至右肋弓下方,左葉靠近劍突。膽囊呈梨形,緊貼肝臟臟面的膽囊窩內(nèi),體表投影在右鎖骨中線與右肋弓交點處。脾臟位于左季肋區(qū)深部,被第9-11肋覆蓋,正常情況下在肋弓下不可觸及。胰腺橫臥于上腹部后腹膜間隙,分為頭、頸、體、尾四部,胰頭被十二指腸包繞,胰尾延伸至脾門附近。這些器官的位置會因體型、呼吸運動和體位變化產(chǎn)生輕微移動。
日常可通過均衡飲食維護(hù)這些器官健康,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,限制高脂高糖食物。避免暴飲暴食和過量飲酒,規(guī)律作息有助于肝膽代謝功能。若出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、消化不良或皮膚鞏膜黃染等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行超聲等影像學(xué)檢查。
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