自汗盜汗可遵醫(yī)囑使用玉屏風顆粒、虛汗停顆粒、知柏地黃丸、生脈飲、牡蠣散等中成藥調(diào)理。自汗多為氣虛不固，盜汗常屬陰虛火旺，需辨證選用藥物，配合生活調(diào)護效果更佳。
一、玉屏風顆粒
玉屏風顆粒由黃芪、白術(shù)、防風組成，具有益氣固表止汗功效，適用于氣虛型自汗。癥見白天稍活動即大汗淋漓，伴有氣短乏力、易感冒等表現(xiàn)。該藥通過增強衛(wèi)氣固攝作用減少汗液外泄，需連續(xù)服用1-2周見效。服藥期間忌食生冷油膩，感冒發(fā)熱時停用。
二、虛汗停顆粒
虛汗停顆粒含浮小麥、糯稻根、大棗等成分，專治各種虛汗證。對更年期潮熱盜汗、術(shù)后體虛多汗有顯著收斂止汗作用。其特點為藥性平和，適合長期虛汗不止者，可配合西洋參片含服增強補氣效果。糖尿病患者慎用含糖劑型。
三、知柏地黃丸
知柏地黃丸主治陰虛火旺型盜汗，表現(xiàn)為夜間睡中汗出、醒后即止，兼見五心煩熱、顴紅口干。方中知母、黃柏清熱降火，熟地黃滋陰填精，對結(jié)核病、甲亢等消耗性疾病引發(fā)的盜汗尤為適宜。服藥期間禁食辛辣燥熱食物。
四、生脈飲
生脈飲由人參、麥冬、五味子配伍，適用于氣陰兩虛型汗證。常見于久病體弱人群，既有自汗又有盜汗，伴心悸氣短、舌紅少津。該方可雙向調(diào)節(jié)汗液分泌，改善心肌缺氧引發(fā)的異常出汗。口服液劑型吸收較快，建議飯前服用。
五、牡蠣散
牡蠣散為經(jīng)典斂汗方劑，重用煅牡蠣收斂固澀，配麻黃根、浮小麥增強止汗效果。對頑固性盜汗伴心悸失眠者效果顯著，現(xiàn)代常用于神經(jīng)功能紊亂導致的汗癥。散劑可用米湯調(diào)服，胃腸虛弱者宜減量使用。
自汗盜汗患者日常應避免辛辣刺激飲食，選擇百合、銀耳、山藥等滋陰食材煲湯調(diào)理。保持居室通風涼爽，穿著透氣棉質(zhì)衣物，夜間盜汗嚴重者可備用吸汗毛巾墊背。適度練習八段錦、太極拳等舒緩運動增強體質(zhì)，但避免劇烈運動耗氣傷陰。若連續(xù)用藥2周未改善，或伴隨消瘦、低熱等癥狀，須及時排查結(jié)核、甲亢等器質(zhì)性疾病。
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