胃疼、小腹痛可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、腸易激綜合征、泌尿系統感染等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、飲食不當
短時間內攝入過多辛辣刺激、生冷或油膩食物可能刺激胃腸黏膜，導致胃疼和小腹痛。癥狀較輕時可嘗試飲用溫熱的蜂蜜水或米粥緩解不適。若疼痛持續超過6小時或伴隨嘔吐，需警惕食物中毒或急性胃腸炎。
2、胃腸功能紊亂
長期精神緊張或作息不規律可能引發功能性消化不良，表現為上腹部隱痛伴腹脹。熱敷腹部15-20分鐘可暫時緩解癥狀，建議記錄飲食日志排查誘因。若出現排便習慣改變超過2周，需進行胃腸鏡檢查。
3、胃炎
幽門螺桿菌感染或長期服藥可能導致胃黏膜炎癥，疼痛多位于劍突下，空腹時加重。醫生可能開具鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。伴隨反酸燒心時需避免平臥姿勢。
4、腸易激綜合征
腸道敏感人群受涼或情緒波動后易出現臍周絞痛伴腹瀉/便秘。匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯活菌膠囊可調節腸道功能。建議每日進行30分鐘有氧運動改善自主神經調節。
5、泌尿系統感染
細菌上行感染可引起下腹墜痛伴尿頻尿急，女性更易發生。左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素需足療程使用。每日飲水2000毫升以上有助于沖刷尿道。
出現持續腹痛建議記錄疼痛特點、持續時間及伴隨癥狀，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。日常應注意規律進食，細嚼慢咽，限制咖啡因攝入。腹部受涼后可用熱水袋熱敷15分鐘，溫度不超過50℃。若疼痛放射至肩背或出現嘔血黑便，需立即就醫排除急腹癥。建議每年進行1次幽門螺桿菌檢測，40歲以上人群定期做胃腸鏡篩查。
本文鏈接：胃疼、小腹痛怎么回事http://www.sq15.cn/show-9-55603-0.html
聲明：本網站為非營利性網站，本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。