研究表明，90%的母親為嬰兒購(gòu)買維生素AD，但絕大多數(shù)人只知道給寶寶買這個(gè)，而是為了補(bǔ)充維生素AD一些必須防止的錯(cuò)誤觀念，很多 寶媽媽不掌握。我們需要揭開(kāi)維生素補(bǔ)充劑AD錯(cuò)誤的想法！
維生素AD的錯(cuò)誤觀念
1.純天然維生素AD最安全性
特別是在食品衛(wèi)生安全問(wèn)題上，有很多問(wèn)題 媽媽覺(jué)得純天然是最好的。純天然維生素AD關(guān)鍵是魚(yú)油來(lái)自大白鯊和其他魚(yú)類的肝臟。關(guān)鍵是維生素A和D，但其成分及其比例(10:1)不符合規(guī)定，嬰兒維生素AD最佳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值為3:1，現(xiàn)在環(huán)境污染嚴(yán)重，魚(yú)肝很容易超過(guò)重金屬標(biāo)準(zhǔn)，所以 這種純天然維生素AD也很容易被重金屬污染。
2.夏天光線充足，不需要補(bǔ)充維生素AD
身體可以在陽(yáng)光照射后引起內(nèi)源維生素D，然而，僅僅依靠陽(yáng)光獲得維生素D是不可取的。如果你想獲得足夠的維生素D，必須長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，寶寶皮膚柔嫩，難以忍受。霧霾天氣加劇，環(huán)境污染隔離等環(huán)境因素危害紫外線輻射，進(jìn)一步降低維生素D產(chǎn)生能力，即使 在夏天，嬰兒不能僅僅依靠陽(yáng)光來(lái)滿足生長(zhǎng)發(fā)育的要求D， 隔著夾層玻璃曬太陽(yáng)也是無(wú)效的。因此，盡管鼓勵(lì)嬰兒進(jìn)行適度的戶外運(yùn)動(dòng)，但仍需堅(jiān)持補(bǔ)充維生素AD中藥制劑。
補(bǔ)維生素AD不能選擇的商品
1.來(lái)自深海，有腥味
肝臟是一種解毒的人體器官，伴隨著嚴(yán)重的水污染，增加了魚(yú)類的聚集效應(yīng)。魚(yú)肝有重金屬污染的風(fēng)險(xiǎn)。與純天然魚(yú)油相比，有機(jī)合成維生素AD成分更純，寶寶服用更安全，沒(méi)有腥味，更符合寶寶的口感。
2.比例不合格(不符合3:1金比)
維生素A和D根據(jù)3:1的科學(xué)比例，加入助有機(jī)溶劑，嚴(yán)格按照嬰兒階段的營(yíng)養(yǎng)需求量進(jìn)行比例。《中國(guó)藥典》明確規(guī)定。對(duì)于一些魚(yú)油產(chǎn)品，維生素A和維生素D的比例為10:1，不適合嬰兒服用。
填補(bǔ)維生素AD要科學(xué)
許多 母親們都知道要給嬰兒補(bǔ)充維生素AD，但是清楚要補(bǔ)多少，給寶寶補(bǔ)充維生素AD，補(bǔ)多補(bǔ)少都不是很好。對(duì)于0-7歲的嬰兒，維生素AD最佳攝入比例為3:1，不同年齡的嬰兒每天都需要AD量也不一樣。0-1歲的嬰兒適合每天填補(bǔ)1500企業(yè)的維生素A和500企業(yè)的維生素AD;1-3歲的嬰兒適合每天填補(bǔ)2000家維生素A和700家維生素企業(yè)D，這樣才能保證寶寶每天攝入足夠的維生素AD哦！
本文鏈接：魚(yú)肝油和維生素ad一樣嗎？有哪些維生素AD的錯(cuò)誤觀念？http://www.sq15.cn/show-9-1834-0.html
聲明：本網(wǎng)站為非營(yíng)利性網(wǎng)站，本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻(xiàn)，不代表本站觀點(diǎn)，本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會(huì)到餡餅，請(qǐng)大家謹(jǐn)防詐騙！若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。