彌漫性輕度脂肪肝是指肝臟整體出現輕度脂肪沉積的病理狀態，屬于脂肪肝的早期階段。脂肪肝主要有酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝、妊娠期急性脂肪肝、藥物性脂肪肝、營養不良性脂肪肝等類型。
1、酒精性脂肪肝
長期過量飲酒會導致肝細胞脂肪變性，初期表現為彌漫性輕度脂肪肝。患者可能出現右上腹隱痛、乏力等癥狀。戒酒是首要治療措施，可配合維生素E等抗氧化劑輔助治療。酒精性脂肪肝若不及時干預，可能進展為酒精性肝炎甚至肝硬化。
2、非酒精性脂肪肝
與代謝綜合征密切相關，肥胖、胰島素抵抗是主要誘因。超聲檢查可見肝臟回聲增強，肝酶輕度升高。治療需控制體重、改善胰島素敏感性，常用藥物包括二甲雙胍、吡格列酮等。適當有氧運動有助于逆轉早期脂肪變性。
3、妊娠期急性脂肪肝
妊娠晚期發生的罕見并發癥，起病急驟且可能危及生命。表現為惡心嘔吐、黃疸進行性加重。確診后需立即終止妊娠，配合血漿置換等支持治療。該類型脂肪肝具有自限性，產后肝功能多可恢復正常。
4、藥物性脂肪肝
某些藥物如糖皮質激素、抗心律失常藥等可能干擾肝臟脂質代謝。停藥后脂肪沉積通常可逆，必要時可選用多烯磷脂酰膽堿等護肝藥物。用藥期間定期監測肝功能尤為重要。
5、營養不良性脂肪肝
蛋白質攝入不足或吸收障礙導致載脂蛋白合成減少，常見于減肥過度人群。調整飲食結構，保證優質蛋白攝入是關鍵。嚴重者可短期補充支鏈氨基酸，但需在營養師指導下進行。
彌漫性輕度脂肪肝患者應建立低糖低脂飲食模式，每日保證30分鐘以上中等強度運動，避免熬夜和濫用保健品。建議每3-6個月復查超聲和肝功能，若出現轉氨酶持續升高或肝區疼痛加重需及時肝病科就診。早期干預可有效阻止疾病進展，多數患者通過生活方式調整能實現脂肪肝逆轉。
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