檢查甲狀腺前需注意空腹8-12小時、停服含碘藥物及食物、避免劇烈運動、穿著低領(lǐng)衣物，并告知醫(yī)生近期用藥史和妊娠情況。
甲狀腺功能檢查通常要求空腹采血，空腹時間控制在8-12小時有助于獲得準(zhǔn)確的促甲狀腺激素檢測結(jié)果。檢查前3天應(yīng)避免食用海帶、紫菜等高碘食物，含碘造影劑需停用1個月以上，甲狀腺激素替代藥物如左甲狀腺素鈉片需遵醫(yī)囑調(diào)整服用時間。檢查當(dāng)天選擇無金屬裝飾的低領(lǐng)衣物便于頸部觸診和超聲檢查，避免劇烈運動導(dǎo)致激素水平波動。有懷孕計劃或已妊娠者需提前告知醫(yī)生，部分檢查項目需調(diào)整。長期服用避孕藥、糖皮質(zhì)激素等可能干擾結(jié)果，需提供詳細(xì)用藥記錄。
甲狀腺超聲檢查無須特殊準(zhǔn)備，但頸部佩戴的項鏈等飾品需提前取下。放射性核素檢查后需多飲水促進(jìn)顯影劑排泄，24小時內(nèi)避免接觸孕婦和兒童。甲狀腺細(xì)針穿刺活檢前需停用抗凝藥物3-5天，檢查后按壓穿刺點15分鐘防止血腫。檢查后出現(xiàn)頸部腫脹、聲音嘶啞等異常應(yīng)及時就醫(yī)。備查期間保持情緒平穩(wěn)，避免焦慮影響甲狀腺功能指標(biāo)。
甲狀腺檢查后建議保持均衡飲食，適量增加富含硒元素的堅果和蛋類，限制十字花科蔬菜每日攝入不超過500克。規(guī)律作息避免熬夜，每周進(jìn)行3-5次中等強度運動。每月自我觸診檢查頸部是否有腫塊，每年復(fù)查甲狀腺超聲和功能指標(biāo)。出現(xiàn)怕冷、嗜睡、體重驟增或心悸、多汗等癥狀時需及時就診。避免長期接觸電離輻射和重金屬污染環(huán)境，使用含氟牙膏時注意控制用量。
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