肝功能五項指標通常包括丙氨酸氨基轉移酶、天門冬氨酸氨基轉移酶、總膽紅素、直接膽紅素和總蛋白。這些指標主要用于評估肝臟的代謝、合成和解毒功能，有助于發現肝炎、肝硬化等肝臟疾病。
丙氨酸氨基轉移酶主要存在于肝細胞中，當肝細胞受損時會釋放到血液中，數值升高常見于病毒性肝炎、藥物性肝損傷等。天門冬氨酸氨基轉移酶不僅存在于肝臟，還分布在心肌和骨骼肌中，其升高可能與肝臟疾病或心肌損傷有關。總膽紅素反映膽紅素代謝的整體情況，數值異常可能提示溶血性疾病或膽汁淤積。直接膽紅素升高通常與膽道梗阻有關，如膽管結石或腫瘤壓迫。總蛋白水平可以反映肝臟的合成功能，數值降低可能提示慢性肝病或營養不良。
建議定期進行肝功能檢查，尤其是有肝臟疾病家族史、長期服藥或飲酒的人群。檢查前應保持空腹8-12小時，避免劇烈運動和飲酒。若發現指標異常，應及時就醫進一步檢查，明確病因后接受針對性治療。日常生活中應注意均衡飲食，限制高脂肪食物攝入，保證充足睡眠，避免濫用藥物和酒精，這些都有助于維護肝臟健康。
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