兒童風熱感冒可通過多喝水、保持空氣流通、調整飲食、物理降溫、遵醫囑用藥等方式護理。風熱感冒通常由外感風熱邪氣、免疫力低下、飲食不當、環境干燥、病原體感染等原因引起。
1、多喝水
兒童風熱感冒時體內水分消耗加快，適量增加溫水或淡鹽水攝入有助于稀釋痰液、促進代謝。避免飲用冰鎮飲料或含糖量高的果汁，可選用白茅根竹蔗水等清熱飲品。家長需觀察兒童排尿頻率和尿液顏色，防止脫水。
2、空氣流通
保持室內濕度在50%-60%有助于緩解咽干鼻塞，每日開窗通風2-3次。避免空調直吹，可使用加濕器改善干燥環境。家長需注意兒童出汗后及時擦干，防止重復受涼加重癥狀。
3、調整飲食
選擇綠豆粥、雪梨羹等清熱生津食物，避免油炸辛辣食品。風寒感冒與風熱感冒飲食調理不同，風熱感冒宜食性質偏涼的食物如冬瓜、蓮藕。家長可少量多次喂食，保證營養攝入。
4、物理降溫
體溫未超過38.5℃時，采用溫水擦浴頸部、腋窩等部位輔助退熱。禁用酒精擦浴，可配合退熱貼使用。家長需每2小時監測體溫，若持續高熱或出現驚厥應立即就醫。
5、遵醫囑用藥
風熱感冒常用藥物包括小兒豉翹清熱顆粒、銀黃顆粒、藍芩口服液等中成藥，西藥可選用布洛芬混懸液退熱。家長不可自行增減藥量，使用抗生素需經血常規檢查確認細菌感染。
兒童風熱感冒期間應保證充足睡眠，避免劇烈運動。家長需密切觀察精神狀態變化，若出現持續高熱不退、呼吸急促、嗜睡等情況應及時就診。恢復期注意逐步增加活動量，保持飲食清淡1-2周，定期復查血常規。日常可通過適當戶外活動、接種流感疫苗等方式增強免疫力。
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