中新健康|怎樣預防腦卒中的發生?專家分享“120口訣”
中新網10月27日電 國家衛生健康委27日召開新聞發布會,介紹時令節氣與健康(霜降)有關情況,并答記者問。會上,首都醫科大學附屬北京天壇醫院主任醫師繆中榮稱,近幾年來,年輕人的卒中發生病例越來越多,這里面有四個方面的因素:
第一是很多年輕人忽略了體檢,腦卒中發病的基礎是有一些基礎疾病,比如糖尿病、高血壓、高血脂,很多年輕人可能不做體檢,不知道自己得了這樣一個疾病,沒有得到很好的控制。另外有一些年輕人知道自己有這樣的疾病而不去控制,因為擔心長期吃藥有副作用,所以忽視了這樣一個基礎疾病的控制,最后造成了血管的硬化,導致了腦卒中的發生。
第二是一些生活方式,現在很多年輕人熬夜、不運動造成了肥胖,這些都可能會導致動脈粥樣硬化的發生,從而導致腦卒中的發生。
第三是心源性腦卒中。大腦的血管是從心臟發出來的,如果心臟有問題,尤其是有一些房顫或者是先天性的心臟疾病,如果心臟產生了血栓,會順流而上,造成腦血管堵塞,最后導致腦卒中的發生。
第四是有一些全身性的疾病,比如自身免疫性疾病、血液疾病或者有一些動脈炎,這些都會導致年輕人卒中的發病。另外,女性長期服用避孕藥或者是長期吸煙的情況,會增加腦卒中的發生率。
繆中榮強調,大部分的腦卒中是可防可治的,如果盡早發現有腦卒中的危險因素,要早期做到控制,就有可能預防腦卒中的發生。怎么樣早期發現有沒有腦卒中的發生,時間就是大腦,有一個口訣,就是“120口訣”:
“1”看面部是否對稱,有沒有口眼歪斜,這是能夠發現腦卒中危險的一個信號。
“2”看肢體,一側肢體有沒有無力和麻木。
“0”看語言,有沒有語言表達的困難,或者是詞不達意、或者是聽不懂別人說話。
繆中榮稱,這些都是腦卒中發生的前兆,如果有這些問題、這些先兆的話,要立即撥打急救電話120,送到有治療條件的卒中中心和專科醫院進行救治。
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