春節(jié)對(duì)中國(guó)人來說很特別,幾乎每個(gè)中國(guó)人都會(huì)回家過年,那么過年坐月子好嗎？過年坐月子要注意什么？我們來介紹一下!
過年做月子好嗎？
過年做月子不好。
春節(jié)是中國(guó)最大、最熱鬧的古代傳統(tǒng)節(jié)日,歷史悠久，文化內(nèi)涵豐富。春節(jié)是中國(guó)寒冬臘月,無論是農(nóng)村還是城市,都是人比較閑的時(shí)候,盡管各地的習(xí)俗不同,但要包餃子，放鞭炮，拜訪親戚和朋友，慶祝家庭團(tuán)聚，慶祝新年的到來。但孕婦最需要的是安靜、舒適、均衡的飲食,此時(shí)，寶媽們?cè)陲嬍场h(huán)境和忙碌的拜訪中不可避免地會(huì)感到尷尬和無力,所以說,過年做月子不好。
過年做月子注意事項(xiàng)
1、清淡少油膩的飲食
春節(jié)假期,最重要的是吃。每個(gè)家庭都會(huì)在這個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日里,為自己和家人做很多美味的獎(jiǎng)勵(lì),大魚大肉，肥膩的食物隨處可見,新媽媽和新生兒都受不了"補(bǔ)".
產(chǎn)后吃太油,不僅媽媽受不了,即使是吃母乳的孩子也會(huì)受苦,大便稀疏。油膩的食物不僅會(huì)影響母親和孩子的消化,乳腺導(dǎo)管也容易堵塞,乳腺阻塞，乳汁沉積,甚至是急性乳腺炎。
2、衣物適中
春節(jié)坐月子,新媽媽最好穿寬大、柔軟、舒適、干凈、溫暖、舒適的衣服,盡量穿純天然材料的衣服,盡量選擇吸水性強(qiáng)的棉質(zhì)內(nèi)衣,因?yàn)檫@些棉衣柔軟舒適，透氣性好,吸濕保暖。保持衛(wèi)生,勤換衣服，勤洗，勤曬。
雖然新媽媽不必像老人說的那樣在室內(nèi)戴帽子、厚衣服、棉襪子和鞋子,但是如果你想出去,還是要適當(dāng)蒙頭,穿著以保暖為主。
正月做月子穿什么衣服？
1、衣服必須保暖
女性容易感冒,注意保暖,產(chǎn)婦要小心天氣驟冷,使產(chǎn)婦血壓升高,或者莫名其妙的細(xì)菌感染,引起陰道炎。可適當(dāng)搭配圍巾、帽子、手套,穿保暖性能好的平底靴,防止腳感冒。
2、衣服要寬大
一些年輕的母親害怕產(chǎn)后肥胖,所以選擇一些緊身衣，牛仔褲來束腰，束腹,事實(shí)上，這樣做不利于血液流產(chǎn)后坐月子要穿寬大的衣服,能自由活動(dòng).哺乳的女性,可以打開兩個(gè)胸部"口袋"棉質(zhì)哺乳衫,這不僅方便哺乳,又不失雅觀。
3、衣服要柔軟舒適
最好選擇純天然材料制成的產(chǎn)品,例如棉、毛、絲等,因?yàn)檫@種衣服透氣性好,而且保暖,不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害。內(nèi)衣適合穿吸水性強(qiáng)的棉織品,這樣才能更好的保護(hù)月子期的媽媽。
4、注意衣服的清潔
產(chǎn)婦代謝旺盛,牛奶經(jīng)常溢出衣服,所以一定要注意衣服的清潔,要勤換、勤洗、勤曬，否則容易引起細(xì)菌感染,危害母嬰健康。
坐月子不能吃什么
坐月子不能吃什么？先生要戒掉冷食,其次,不能吃一些油膩的飲料或食物,以免影響嬰兒在哺乳期吸收這些成分，導(dǎo)致胃部不適,假如有些沒吃過的食物想嘗嘗,這個(gè)時(shí)候也要注意不要亂吃,嬰兒胃痛或腹瀉的癥狀會(huì)增加。哺乳期不能吃的介紹如下：
1.冷食。因?yàn)槔淙菀子绊懮眢w的氣血運(yùn)轉(zhuǎn),容易引起身體疼痛。
2.飲料和油炸食品.濃茶和咖啡,而且所有辛辣、干熱、油炸、油膩、粘稠、難消化、堅(jiān)硬、粗糙的食物都不宜食用。
3.不要吃從未吃過的食物,以免不適應(yīng),可能是腹痛或腹瀉。
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