蜂蜜是一種理想的天然美容劑。研究表明，口服或外用蜂蜜可以改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚活力和抗菌能力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使皮膚柔軟、白皙、細膩，減少皺紋。如何使用蜂蜜美容？
自古以來，蜂蜜就是一種很好的美容產品。蜂蜜具有改善皮膚營養狀況、促進細胞代謝、消除面部色素和痤瘡的功能，能滋潤面部，柔軟白皙，充滿光澤。蜂蜜具有延緩人體器官和皮膚老化的作用，能更好地防止皮膚粗糙，保持青春的美麗。如何使用蜂蜜美容？
1.用蜂蜜按摩身體可以美化皮膚
蜂蜜的粘度可以防止皮膚水分蒸發。頸部、背部、前額等部位，涂上蜂蜜輕輕按摩，可立即改善。在蜂蜜中加入橄欖油和嬰兒油，輕輕按摩面部，蜂蜜會滲入皮膚。不知不覺中，蜂蜜的營養不僅粗糙柔軟，而且充滿光澤。
2、蜂蜜潤膚
洗澡前用蜂蜜保養。洗澡前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是腳底和膝蓋。肘部和其他部要更多。10分鐘后，浸泡在浴缸里，用肥皂和沐浴露洗一次。洗澡后，全身像凝脂一樣油膩。
3.將蜂蜜涂抹在皮膚外觀上
蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質直接作用于表皮和真皮，為細胞提供營養，促進分裂和生長。
通常的涂抹方法是添加蜂蜜2~稀釋3倍水后，每天涂抹面部，適當按摩。也可以用紗布浸泡蜂蜜，輕輕擦臉，直到臉有點熱，然后用水清洗。
蜂蜜橄欖油面膜
將100克蜂蜜和50克橄欖油混合，加熱到40克℃，攪拌均勻。將混合膏涂在紗布上，覆蓋面部，20分鐘后清洗，每周2-3次。該面膜能防止皮膚老化，去除皺紋，滋潤皮膚，去除斑點，特別適合皮膚干燥的人。
吃蜂蜜美容
蜂蜜營養成分全面，食用蜂蜜可以增強體質，面部也會發生質量變化，符合美容理論，必須先養。特別是蜂蜜具有很強的抗氧化作用，能去除體內的垃圾氧自由基，具有抗衰老、去除皮膚皺紋、減少老年斑的作用，使人看起來年輕美麗。所以每天早晚各服20元~30克天然成熟蜂蜜，用溫水沖洗，能增強體質，滋養面部，使女性更加健康美麗。
6、蛋蜜膜。
如果臉上有痤瘡，可以用少量蜂蜜涂抹，睡前用紗布和膠帶固定，幾次就可以消除。因為蜂蜜的酸醋差不多，殺菌力強。
7.蜂蜜去除面部痤瘡
一個新鮮的雞蛋，一勺蜂蜜，攪拌均勻，用軟刷涂在臉上，然后按摩。自然風干后，用清水清洗。每周兩次，有保濕、起皺、美容的效果。
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