被蚊子叮咬后止癢可通過物理降溫、堿性溶液中和、藥物止癢、天然成分舒緩及避免抓撓五種方法快速緩解。蚊蟲唾液中的蛋白質引發免疫反應導致瘙癢，正確處理可減少不適。
1. 冷敷是最直接的止癢方式。冰塊包裹毛巾敷于患處10分鐘，低溫能收縮血管，減緩組胺釋放。冷藏的金屬勺子按壓包塊同樣有效，持續降溫15秒重復數次。
2. 小蘇打溶液能中和酸性毒液。3勺小蘇打加1勺水調成糊狀涂抹，靜置10分鐘后洗凈。肥皂水清洗叮咬處也有類似效果，堿性成分可分解致癢物質。
3. 外用藥物能阻斷瘙癢信號。含1%氫化可的松的軟膏每日涂抹2次，抗組胺藥膏如苯海拉明乳膏可緩解腫脹。兒童建議使用爐甘石洗劑，搖勻后棉簽點涂。
4. 天然植物成分安全舒緩。蘆薈凝膠含大黃素具有鎮靜作用，新鮮薄荷葉揉碎敷貼帶來清涼感。薰衣草精油需稀釋后使用，5滴加入10毫升椰子油混合涂抹。
5. 避免抓撓防止繼發感染。修剪指甲減少皮膚損傷風險，夜間可佩戴棉質手套。持續瘙癢超過48小時或出現化膿需就醫，可能需口服抗組胺藥如氯雷他定。
正確處理蚊蟲叮咬需結合即時護理與長期防護，外出使用含避蚊胺的驅蚊劑，居家安裝紗窗減少接觸機會。孕婦及嬰幼兒出現嚴重過敏反應如呼吸困難應立即急診處理。
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