貧血的治療方法包括營養補充、藥物治療、輸血治療和病因治療。改善貧血需針對不同類型采取補鐵、維生素B12、葉酸或輸血等措施，同時解決原發疾病。
1.營養補充
缺鐵性貧血最常見，需增加富含鐵元素的食物攝入。動物肝臟、紅肉、菠菜含鐵量較高，搭配維生素C可促進鐵吸收。巨幼細胞性貧血需要補充葉酸和維生素B12，雞蛋、乳制品和深綠色蔬菜是良好來源。地中海貧血患者需注意限制高鐵食物，避免鐵過載。
2.藥物治療
口服鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵是缺鐵性貧血首選，需空腹服用并避免與鈣劑同服。維生素B12缺乏需肌注甲鈷胺，惡性貧血患者需終身用藥。促紅細胞生成素適用于腎性貧血，需定期監測血紅蛋白水平。用藥期間可能出現胃腸道反應，需遵醫囑調整劑量。
3.輸血治療
急性大失血患者需立即輸血恢復血容量，血紅蛋白低于60g/L應考慮輸血治療。地中海貧血等慢性貧血需根據癥狀決定輸血頻率，過量輸血可能導致鐵沉積。輸血前需進行血型配型和傳染病篩查，輸血后監測有無發熱等不良反應。
4.病因治療
消化性潰瘍導致的貧血需根治幽門螺桿菌，月經過多需排查婦科疾病。腫瘤相關性貧血需治療原發腫瘤，腎性貧血需改善腎功能。遺傳性貧血需基因檢測，必要時進行造血干細胞移植。手術患者術前需糾正貧血狀態，降低手術風險。
貧血治療需持續監測血紅蛋白變化，營養性貧血一般2-3個月見效。嚴重貧血需及時就醫，長期貧血可能影響心臟功能。日常注意均衡飲食，定期體檢可早期發現貧血傾向。治療期間避免濃茶咖啡影響鐵吸收，適當運動促進血液循環。
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