糖尿病并發癥源于長期高血糖對血管、神經及器官的持續損害。主要涉及微血管病變、大血管病變及代謝紊亂，需通過血糖控制、定期篩查和綜合管理預防。
1. 微血管病變
高血糖損傷微小血管內皮細胞，導致視網膜、腎臟和神經末梢供血不足。糖尿病視網膜病變表現為視力模糊，嚴重時失明；糖尿病腎病早期出現蛋白尿，晚期需透析；周圍神經病變引發手腳麻木、疼痛。建議每半年檢查眼底和尿微量白蛋白，使用羥苯磺酸鈣改善微循環，硫辛酸營養神經。
2. 大血管病變
血糖異常加速動脈粥樣硬化，冠心病風險增加2-4倍，腦卒中概率提升1.5倍，下肢動脈閉塞可能導致截肢。控制低密度脂蛋白在2.6mmol/L以下，阿司匹林抗血小板聚集，每周150分鐘有氧運動如快走、游泳可改善血管彈性。
3. 代謝紊亂
血糖波動引發氧化應激反應，損傷全身組織。酮癥酸中毒需立即住院補液胰島素治療，高滲性昏迷死亡率達15%。每日監測空腹及餐后血糖，糖化血紅蛋白控制在7%以下，補充維生素C、E抗氧化。
4. 感染風險
高血糖環境利于細菌繁殖，常見足部潰瘍、泌尿系感染和肺炎。足部護理需每日檢查，選擇圓頭透氣鞋；出現發熱及時查血常規，抗生素首選頭孢三代；接種肺炎球菌和流感疫苗。
5. 自主神經病變
影響胃腸、心血管功能，表現為胃輕癱、體位性低血壓。少食多餐選擇低脂易消化食物，鹽酸伊托必利促進胃動力，起身時動作放緩預防跌倒。
糖尿病并發癥防治需多管齊下。除規范用藥外，每日監測血糖變化，保持BMI在24以下，每年全面體檢包括心臟彩超和神經傳導檢查。烹飪采用蒸煮方式，限制精制糖攝入，并發癥風險可降低76%。
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