孩子過敏性鼻炎鼻塞可通過遠離過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
1、遠離過敏原：
過敏性鼻炎發(fā)作與接觸過敏原密切相關。常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑等。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用防螨床罩，避免飼養(yǎng)寵物，外出佩戴口罩可減少過敏原接觸。明確過敏原后需針對性規(guī)避，必要時進行過敏原檢測。
2、鼻腔沖洗：
生理鹽水鼻腔沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，減輕黏膜水腫。使用專用洗鼻器配合溫熱生理鹽水，每日1-2次沖洗。沖洗時保持頭部傾斜，避免嗆咳。嬰幼兒需使用噴霧式生理鹽水，由家長協(xié)助操作。
3、藥物治療：
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可有效緩解鼻黏膜炎癥。抗組胺藥物如氯雷他定能阻斷過敏反應。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉適用于伴有哮喘的患兒。藥物需在醫(yī)生指導下使用，避免長期濫用減充血劑。
4、免疫治療：
針對塵螨等明確單一過敏原的患兒可考慮脫敏治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高耐受性。療程通常持續(xù)3-5年，有效率約70-80%。治療期間需密切監(jiān)測不良反應，嚴重哮喘發(fā)作期不宜進行。
5、手術治療：
經(jīng)藥物規(guī)范治療無效的頑固性鼻塞可考慮手術。下鼻甲成形術能改善鼻腔通氣，后鼻孔閉鎖需行閉鎖修復術。手術適應證需嚴格評估，兒童患者優(yōu)先選擇創(chuàng)傷小的微創(chuàng)術式。術后仍需配合藥物控制過敏癥狀。
過敏性鼻炎患兒日常需保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。飲食宜清淡，多食新鮮蔬果，避免辛辣刺激食物。適當體育鍛煉可增強體質(zhì)，冬季注意保暖防寒。室內(nèi)保持適宜濕度，定期開窗通風。癥狀持續(xù)不緩解或伴發(fā)熱、膿涕時需及時就醫(yī)。家長應幫助孩子建立治療信心，避免過度擤鼻造成鼻黏膜損傷。
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