女士甲狀腺炎（橋本甲狀腺炎）早期表現(xiàn)為頸部無痛性腫大、疲勞乏力，進展期可能出現(xiàn)怕冷、便秘、體重增加等甲狀腺功能減退癥狀，嚴重者可伴隨心率減慢、皮膚干燥、記憶力減退。
1、頸部腫大：
甲狀腺炎患者常出現(xiàn)甲狀腺彌漫性腫大，質(zhì)地堅韌且表面光滑，通常無壓痛感。腫大程度因人而異，部分患者可能因壓迫氣管出現(xiàn)吞咽不適或呼吸不暢，需通過超聲檢查明確甲狀腺體積變化及結(jié)構(gòu)異常。
2、疲勞乏力：
甲狀腺激素分泌不足導致機體代謝率降低，患者易出現(xiàn)持續(xù)性的疲勞感，即使充分休息仍難以緩解。部分患者會伴隨肌肉酸痛、關(guān)節(jié)僵硬等表現(xiàn)，嚴重時可能影響日常活動能力。
3、代謝減緩：
甲狀腺功能減退引起基礎代謝率下降，典型表現(xiàn)為怕冷、體重增加、食欲減退。患者可能出現(xiàn)面部及四肢非凹陷性水腫，皮膚溫度偏低且干燥粗糙，汗液分泌明顯減少。
4、神經(jīng)精神癥狀：
中樞神經(jīng)系統(tǒng)對甲狀腺激素敏感，患者常見反應遲鈍、注意力不集中、記憶力減退等癥狀。部分人群可能出現(xiàn)情緒低落、抑郁傾向，嚴重者可發(fā)展為認知功能障礙。
5、心血管異常：
甲狀腺激素缺乏會導致心肌收縮力減弱，表現(xiàn)為心率減慢、心輸出量減少。患者可能出現(xiàn)血壓偏低、心音低鈍，長期未治療者可能引發(fā)高膽固醇血癥，增加動脈粥樣硬化風險。
甲狀腺炎患者需保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚類、瘦肉、豆制品等，限制高碘食物如海帶紫菜。規(guī)律進行溫和有氧運動如散步、瑜伽有助于改善代謝，避免劇烈運動加重疲勞感。注意保暖防寒，定期監(jiān)測甲狀腺功能指標，出現(xiàn)聲音嘶啞、呼吸困難等壓迫癥狀需及時就醫(yī)。
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