憋尿時出現(xiàn)心跳加速、心慌可能由膀胱過度充盈刺激迷走神經(jīng)、交感神經(jīng)興奮性增高、體位性低血壓反應(yīng)、電解質(zhì)紊亂及潛在心血管疾病等因素引起。
1、神經(jīng)反射刺激：
膀胱過度充盈會壓迫盆腔神經(jīng)叢，通過內(nèi)臟-心血管反射激活迷走神經(jīng)，導(dǎo)致心率變異性增加。這種反射性心動過速在排尿后多可自行緩解，長期反復(fù)刺激可能誘發(fā)心律失常。
2、交感神經(jīng)亢進：
憋尿時身體處于應(yīng)激狀態(tài)，促使腎上腺髓質(zhì)釋放兒茶酚胺類物質(zhì)。去甲腎上腺素水平升高會增強心肌收縮力并加快竇房結(jié)自律性，表現(xiàn)為心悸、出汗等交感興奮癥狀。
3、體位性低血壓：
突然起立排尿時，大量血液因重力作用滯留下肢，加之膀胱排空后腹腔壓力驟降，可能引發(fā)短暫性腦供血不足。機體通過加快心率代償會引發(fā)心慌感，多伴有眼前發(fā)黑癥狀。
4、電解質(zhì)失衡：
長期憋尿可能影響腎臟濃縮功能，導(dǎo)致鉀鈉代謝紊亂。低鉀血癥會使心肌細胞靜息電位降低，易出現(xiàn)室性早搏等心律失常；低鎂血癥則可能延長QT間期，二者均可誘發(fā)心悸。
5、心血管基礎(chǔ)病：
冠心病患者憋尿時心肌耗氧量增加，可能誘發(fā)心絞痛伴竇性心動過速；高血壓患者因容量負荷加重可出現(xiàn)左室舒張功能減退。這類情況常伴有胸痛、呼吸困難等典型癥狀。
建議避免持續(xù)憋尿超過2小時，排尿時采取坐位并緩慢起身。日常可練習(xí)凱格爾運動增強盆底肌控制力，攝入含鉀豐富的香蕉、菠菜等食物維持電解質(zhì)平衡。若反復(fù)出現(xiàn)伴隨胸痛、暈厥的心悸癥狀，需進行動態(tài)心電圖和心臟超聲檢查排除器質(zhì)性病變。保持每日1500-2000毫升飲水量，分次少量飲用避免膀胱過度充盈。
本文鏈接：憋尿心跳加速心慌的原因有哪些http://www.sq15.cn/show-9-51913-0.html
聲明：本網(wǎng)站為非營利性網(wǎng)站，本網(wǎng)頁內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。
上一篇： 冠心病的預(yù)防事項是什么呢
下一篇： 全身脈搏跳動明顯身體顫抖