最近總感覺疲憊不堪，以為是工作太累？皮膚莫名瘙癢，還怪天氣太干燥？這些看似普通的癥狀，可能是身體在向你發(fā)出求.救信號。尿毒癥并非突然降臨，而是悄悄給過我們多次提醒。
一、異常疲勞感揮之不去
1、腎臟功能下降會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，影響紅細胞生成，從而引發(fā)貧血。這種疲勞感與普通勞累不同，休息后也難以緩解。
2、患者常描述為"像背著鉛塊走路"，即使睡眠充足，白天依然昏昏沉沉。這種持續(xù)性疲勞值得警惕。
3、伴隨癥狀可能包括注意力不集中、記憶力減退，這些都是缺氧導(dǎo)致的大腦功能受影響表現(xiàn)。
二、皮膚變化不容忽視
1、皮膚干燥瘙癢是最早出現(xiàn)的癥狀之一，因腎臟無法有效排除尿素，尿素結(jié)晶會沉積在皮膚表面。
2、部分患者會出現(xiàn)皮膚顏色變深，呈現(xiàn)灰黃色調(diào)，這是尿色素沉積的典型表現(xiàn)。
3、皮膚容易出現(xiàn)瘀斑，輕微碰撞就會青紫，與血小板功能異常有關(guān)。
三、消化系統(tǒng)異常信號
1、晨起惡心嘔吐較為常見，尤其是沒進食的情況下出現(xiàn)干嘔，容易被誤認為胃病。
2、口中有金屬味或尿味，這是尿素分解產(chǎn)生氨氣所致，刷牙也難以消除。
3、食欲明顯下降，看到肉類就反胃，但具體原因患者自己往往說不清楚。
四、排尿習慣改變
1、夜尿增多是重要警.示，正常人夜間排尿0-1次，若超過2次需引起重視。
2、尿量可能逐漸減少，尿液顏色變淺，泡沫增多且久久不散。
3、部分患者會出現(xiàn)排尿困難或尿頻尿急，容易被誤認為前列.腺問題或尿路感染。
這些人群要特別當心
1、長期高血壓、糖尿病患者，這些疾病是尿毒癥的主要誘因。
2、有腎臟病家族史的人群，遺傳因素不可忽視。
3、長期服用某些藥物者，藥物代謝可能增加腎臟負擔。
4、反復(fù)出現(xiàn)尿路感染或腎結(jié)石的患者。
預(yù)防勝于治療
1、每年體檢時不要忽略尿常規(guī)和腎功能檢查，簡單的檢查就能發(fā)現(xiàn)早期異常。
2、控制好血壓血糖，這兩個"隱形殺手"會慢慢損害腎臟濾過系統(tǒng)。
3、保持適量飲水，不要等到口渴才喝水，也不要一次性大量飲水。
4、避免長期使用可能傷腎的藥物，必要時在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用。
身體從不會說謊，那些被我們忽略的"小毛病"，可能是它在努力發(fā)出的求.救信號。與其等到疾病發(fā)展到不可逆階段，不如從現(xiàn)在開始，學會傾聽身體的細微變化。記住，健康不是等來的，而是需要主動關(guān)注和呵護的。
本文鏈接：身體出現(xiàn)這4個異常，或是尿毒癥已“露出”端倪，需留意http://www.sq15.cn/show-9-55230-0.html
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