鼻炎引起失去嗅覺味覺通常不嚴重，多數情況下隨著鼻炎癥狀緩解可逐漸恢復。少數情況可能因長期炎癥導致嗅覺神經損傷，需及時就醫干預。
急性鼻炎或過敏性鼻炎發作時，鼻腔黏膜充血腫脹可能堵塞嗅區，導致暫時性嗅覺減退或喪失。這種情況多伴隨鼻塞、流涕等癥狀，使用鼻用糖皮質激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片等控制炎癥后，嗅覺味覺通常1-2周內恢復。慢性鼻炎患者若反復發作未規范治療，可能因炎癥介質持續刺激導致嗅黏膜萎縮，此時恢復時間可能延長至1-3個月，需配合生理鹽水鼻腔沖洗、口服桉檸蒎腸溶軟膠囊等黏液促排劑改善鼻腔環境。
若嗅覺喪失持續超過3個月且對醋酸、酒精等強烈氣味無反應，可能合并嗅神經變性或中樞神經系統病變，需通過鼻內鏡、嗅覺誘發電位等檢查明確病因。長期嗅覺障礙可能影響營養攝入和生活質量，增加抑郁風險。伴有鼻息肉、鼻竇炎的患者需考慮功能性鼻內鏡手術解除阻塞因素。
日常需避免接觸冷空氣、粉塵等刺激因素，保持室內濕度40%-60%，適當補充維生素A、鋅等營養素有助于嗅黏膜修復。若嗅覺味覺異常持續不緩解或伴隨頭痛、視力改變等癥狀，建議盡早就診耳鼻喉科評估。
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