甲狀腺激素的目標細胞是全身幾乎所有細胞，包括肝臟、心臟、骨骼肌、腦組織等。甲狀腺激素通過與細胞核內的甲狀腺激素受體結合，調節基因表達，影響細胞代謝、生長和分化。
甲狀腺激素的主要活性形式是三碘甲狀腺原氨酸和甲狀腺素，它們通過血液循環分布到全身各組織器官。肝臟細胞是甲狀腺激素的重要靶細胞，能夠促進糖原分解和蛋白質合成。心肌細胞對甲狀腺激素高度敏感，可增強心肌收縮力和心率。骨骼肌細胞受甲狀腺激素調節，影響肌肉代謝和功能。腦組織尤其是發育期的神經元對甲狀腺激素依賴性強，缺乏會導致智力發育障礙。脂肪細胞中的甲狀腺激素受體可激活脂解酶，促進脂肪分解代謝。
甲狀腺激素對機體生長發育和能量代謝具有廣泛調節作用，不同靶細胞的反應存在差異。建議定期監測甲狀腺功能，出現代謝異常或發育遲緩等癥狀時及時就醫檢查。日常飲食可適量增加海帶、紫菜等富碘食物，避免過度疲勞和精神壓力，維持規律作息有助于甲狀腺健康。
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