孕期結石疼痛可通過多喝水、調整飲食、熱敷、藥物治療、手術治療等方式緩解。孕期結石疼痛通常由尿路結石、膽結石等因素引起，可能與激素變化、飲食結構、代謝異常等原因有關。
1、多喝水
增加每日飲水量有助于稀釋尿液，減少結石形成的概率，同時促進小結石隨尿液排出。建議選擇溫開水，少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重腎臟負擔。若存在水腫或醫生限制飲水的情況，需遵醫囑調整。
2、調整飲食
減少高草酸食物如菠菜、濃茶，限制高嘌呤食物如動物內臟，適當增加柑橘類水果以抑制結石形成。鈣質攝入需適量，優先通過乳制品補充，避免與草酸食物同食。每日鈉鹽攝入不超過5克，防止水鈉潴留加重尿鈣排泄。
3、熱敷
用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位，每次15-20分鐘，可緩解輸尿管或膽管痙攣帶來的疼痛。注意避免腹部直接高溫刺激，防止皮膚燙傷。若疼痛持續加重或出現宮縮，需立即停止并就醫。
4、藥物治療
在醫生指導下可使用黃體酮注射液緩解輸尿管平滑肌痙攣，或口服對乙酰氨基酚片鎮痛。禁用非甾體抗炎藥如布洛芬膠囊，以免影響胎兒發育。合并感染時需在藥敏試驗后使用頭孢克洛干混懸劑等B類抗生素。
5、手術治療
對于梗阻嚴重、反復劇痛或合并感染的病例，可考慮輸尿管支架置入術或經皮腎造瘺術。孕晚期優先選擇創傷較小的膀胱鏡取石術。所有手術需由產科與泌尿外科聯合評估，避開妊娠關鍵期，術中采用胎兒監護措施。
孕期出現疼痛時需左側臥位休息，避免劇烈活動誘發宮縮。定期進行尿常規與超聲檢查監測結石動態，若出現發熱、血尿或胎動異常需急診處理。日常保持適度運動如散步，穿寬松衣物減少腹部壓迫，記錄每日排尿與疼痛情況供醫生參考。嚴格遵循產科與泌尿?？漆t生的聯合診療方案，禁止自行服用排石藥物或嘗試偏方。
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