做糖耐量試驗時喝糖水后一般可以走路，但應避免劇烈運動。糖耐量試驗主要用于篩查糖尿病，需在醫生指導下規范操作。
糖耐量試驗要求受試者在空腹狀態下飲用含75克葡萄糖的糖水，隨后通過多次采血監測血糖變化。飲用糖水后適當走動有助于促進糖分代謝，但需保持低強度活動如緩慢步行。過度運動可能導致血糖波動異常，影響檢測結果準確性。試驗過程中應避免爬樓梯、跑步等可能引起心率加快的行為，靜坐休息與輕微活動交替更為適宜。
極少數情況下如出現頭暈、冷汗等低血糖癥狀時，需立即停止活動并告知醫護人員。對于合并心血管疾病或妊娠期婦女，醫生可能建議全程靜坐監測。試驗期間任何不適都應及時與醫務人員溝通，確保檢測安全性和數據可靠性。
糖耐量試驗前3天需保持正常飲食，避免刻意節食或暴飲暴食。檢查前8-12小時嚴格禁食，可少量飲水。試驗結束后可攜帶零食預防低血糖，2小時內避免駕駛車輛。若檢測結果異常應遵醫囑進一步評估，定期監測血糖并調整生活方式。
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