糖尿病的主要原因是胰島素分泌不足或作用障礙，導致血糖調節失衡。治療方式包括藥物治療、飲食管理和運動干預。
1.遺傳因素：糖尿病具有明顯的家族聚集性，特別是2型糖尿病。如果父母或兄弟姐妹中有糖尿病患者，患病風險會顯著增加。基因突變可能導致胰島素分泌功能異常或胰島素抵抗。
2.環境因素：長期高熱量飲食、缺乏運動、肥胖等是糖尿病的重要誘因。高糖、高脂肪飲食會增加胰島素負擔，導致胰島素抵抗。久坐不動的生活方式也會降低身體對胰島素的敏感性。
3.生理因素：隨著年齡增長，胰島β細胞功能逐漸衰退，胰島素分泌能力下降。妊娠期激素變化也可能導致暫時性胰島素抵抗，引發妊娠糖尿病。
4.病理因素：胰腺疾病如胰腺炎、胰腺腫瘤等會直接損害胰島β細胞，影響胰島素分泌。某些內分泌疾病如庫欣綜合征、肢端肥大癥等也會干擾胰島素作用。
5.外傷因素：胰腺外傷或手術可能導致胰島β細胞損傷，影響胰島素分泌。嚴重燒傷、感染等應激狀態也會導致暫時性血糖升高。
治療方法包括：
1.藥物治療：口服降糖藥如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，胰島素注射如速效胰島素、中效胰島素、長效胰島素等。
2.飲食管理：控制總熱量攝入，選擇低GI食物如全谷物、豆類、蔬菜，限制高糖高脂食物。
3.運動干預：有氧運動如快走、游泳、騎自行車，每周至少150分鐘；力量訓練如啞鈴、彈力帶練習，每周2-3次。
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，需要長期綜合管理。通過藥物治療、飲食控制和運動干預，可以有效控制血糖，預防并發癥。定期監測血糖、遵醫囑用藥、保持健康生活方式是糖尿病管理的關鍵。
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