尿路感染快速緩解需要多飲水、藥物治療和局部護理，嚴重時需就醫?？股?、止痛藥和清熱利尿中成藥可緩解癥狀，同時需保持私處清潔。
1.多飲水沖刷尿道
每日飲水量建議達到2000-3000毫升，選擇溫開水、淡竹葉茶或玉米須茶。水分增加能稀釋尿液濃度，減少細菌在尿道黏膜的附著。排尿時盡量排空膀胱，避免憋尿行為?？擅啃r飲用100-150毫升水，保持規律排尿頻率。
2.藥物治療方案
抗生素選擇需根據尿培養結果，常用左氧氟沙星、頭孢克肟和磷霉素氨丁三醇。解痙止痛可用布洛芬或對乙酰氨基酚緩解排尿疼痛。中成藥如三金片、熱淋清顆粒具有清熱通淋效果，配合抗生素使用效果更佳。用藥需完成整個療程，避免耐藥性產生。
3.局部護理措施
每日用溫水清洗外陰部，選擇pH5.5的弱酸性洗液。穿著純棉透氣內褲，避免使用護墊和緊身褲。性行為前后注意清潔，感染期間暫停性生活。女性排便后擦拭應從前向后，防止腸道細菌污染尿道口。
尿路感染反復發作需排查糖尿病、泌尿系統畸形等基礎疾病。出現發熱、腰痛或血尿應立即就診，孕婦和兒童感染需專科治療。預防復發要注意規律作息，增強免疫力，蔓越莓制品可能降低細菌粘附風險。治療期間忌食辛辣刺激食物，保持適度運動促進血液循環。
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