得了類風濕的癥狀主要包括關節疼痛、腫脹、僵硬和活動受限。這些癥狀通常呈對稱性分布，晨僵現象明顯，可能伴隨疲勞、發熱和體重下降。及時就醫是關鍵，早期診斷和治療可以有效控制病情。
1.關節疼痛和腫脹。類風濕性關節炎最典型的癥狀是關節疼痛和腫脹，尤其是手指、手腕、膝蓋和腳踝等小關節。疼痛通常呈對稱性，即左右兩側關節同時受累。腫脹是由于關節內滑膜炎癥導致液體積聚，關節外觀可能發紅、發熱。
2.晨僵現象。類風濕患者早晨起床時關節僵硬感明顯，持續時間通常超過30分鐘，甚至長達數小時。這種僵硬感隨著活動逐漸緩解，但長時間靜止后可能再次出現。晨僵是類風濕性關節炎的重要特征之一。
3.活動受限。由于關節疼痛和腫脹，患者可能感到關節活動受限，影響日常活動如握拳、行走等。長期未治療可能導致關節畸形和功能喪失，嚴重影響生活質量。
4.全身癥狀。類風濕性關節炎不僅影響關節，還可能伴隨全身癥狀如疲勞、低熱、食欲減退和體重下降。部分患者可能出現類風濕結節，即皮下硬塊，多見于肘部、手指等部位。
治療類風濕性關節炎需要綜合管理，藥物治療是核心。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸可以緩解疼痛和炎癥；改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特可以延緩疾病進展；生物制劑如腫瘤壞死因子抑制劑可以更精準地控制炎癥。物理治療如熱敷、冷敷、電療可以緩解癥狀，改善關節功能。運動療法如關節活動度訓練、肌力訓練可以增強關節穩定性，預防畸形。飲食上，建議多攝入富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽油，減少紅肉和加工食品的攝入。
類風濕性關節炎是一種慢性疾病，需要長期管理。早期診斷和積極治療可以有效控制病情，延緩關節破壞，提高生活質量。患者應定期復查，與醫生密切溝通，調整治療方案。保持良好的生活習慣，適度運動，保持積極心態，有助于疾病的控制和管理。
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