過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
1、避免接觸過敏原：
減少與過敏原接觸是基礎治療措施。室內保持通風干燥，定期清洗床上用品，使用防螨床罩，避免飼養寵物。外出時佩戴口罩，花粉季節減少戶外活動。對冷空氣敏感者需注意保暖。
2、鼻腔沖洗：
使用生理鹽水沖洗鼻腔可清除過敏原和炎性介質。每日1-2次，采用專用洗鼻器或鼻腔噴霧。沖洗時保持頭部傾斜，避免嗆咳。該方法安全無副作用，適合兒童和孕婦。
3、藥物治療：
鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥反應?？菇M胺藥物如氯雷他定能緩解打噴嚏和鼻癢。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉適用于合并哮喘患者。需在醫生指導下規范用藥。
4、免疫治療：
針對塵螨等明確過敏原可采用脫敏治療。通過皮下注射或舌下含服逐漸增加過敏原劑量，改善機體免疫耐受。療程通常持續3-5年，有效率約70-80%。治療期間需密切監測不良反應。
5、手術治療：
對于藥物治療無效的下鼻甲肥大患者，可考慮選擇性神經切斷術或下鼻甲成形術。合并鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術。術后需定期復查，仍有復發可能。
過敏性鼻炎患者應保持規律作息，加強體育鍛煉增強體質。飲食宜清淡，多攝入維生素C含量高的新鮮果蔬，如柑橘、獼猴桃。避免辛辣刺激食物和酒精。堅持用溫水洗臉，寒冷季節注意口鼻保暖。室內濕度控制在40-60%，定期清洗空調濾網。癥狀持續加重或出現哮喘發作需及時就醫。
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