洗鼻器對緩解過敏性鼻炎癥狀有效，正確使用可減少鼻腔過敏原和炎癥介質。過敏性鼻炎的治療方法主要有生理鹽水沖洗、藥物治療、免疫治療、環境控制和手術治療，鼻腔沖洗通常采用等滲鹽水或高滲鹽水，每日1-2次。
1、生理鹽水沖洗：
等滲鹽水（0.9%氯化鈉溶液）能機械性清除鼻腔內花粉、塵螨等過敏原，減少鼻黏膜水腫。沖洗時頭部傾斜45度，沖洗器噴嘴對準鼻前庭，避免直射鼻中隔。兒童建議使用霧化式洗鼻器，成人可用擠壓式或電動式，水溫控制在35-37℃為宜。
2、藥物治療：
鼻用糖皮質激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕黏膜炎癥，抗組胺藥如氯雷他定能阻斷過敏反應。白三烯受體拮抗劑孟魯司特鈉適用于合并哮喘者，肥大細胞穩定劑色甘酸鈉適合預防性使用。藥物需在醫生指導下規范應用，避免長期使用減充血劑。
3、免疫治療：
針對塵螨、花粉等明確過敏原可進行舌下含服或皮下注射脫敏治療，療程3-5年。該療法能調節Th1/Th2免疫平衡，誘導免疫耐受，有效率達70-80%。治療期間需監測過敏反應，嚴重哮喘或自身免疫疾病患者禁用。
4、環境控制：
使用防螨床罩、空氣凈化器降低室內過敏原濃度，濕度保持在50%以下抑制塵螨繁殖。花粉季節減少外出，外出時佩戴納米纖維防護口罩。定期清洗空調濾網，避免飼養毛絨寵物，二手煙會加重黏膜炎癥應嚴格避免。
5、手術治療：
對于并發鼻中隔偏曲、鼻息肉或下鼻甲肥大的頑固性病例，可考慮鼻內鏡下黏膜下切除或等離子消融術。翼管神經切斷術適用于血管運動性鼻炎合并者，術后需配合鼻腔沖洗促進創面愈合，有效率約60-70%。
過敏性鼻炎患者日常應保持規律作息，維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應。鼻腔沖洗建議在晨起和睡前進行，沖洗后30分鐘內避免用力擤鼻。冬季可使用加濕器維持鼻腔濕潤，但需每周清洗消毒。太極拳等適度運動能改善鼻黏膜血液循環，而游泳時氯氣刺激可能加重癥狀需注意防護。癥狀持續加重或出現黃綠色膿性分泌物時，需及時耳鼻喉科就診排除鼻竇炎。
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