蕁麻疹可通過抗組胺藥物、糖皮質激素、免疫調節劑、中藥外敷及避免誘因等方式緩解。蕁麻疹通常由過敏反應、感染、物理刺激、自身免疫異?；蜻z傳因素引起。
1、抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗組胺藥物可阻斷組胺受體，快速緩解瘙癢和風團。適用于輕中度急性蕁麻疹，對花粉、食物過敏誘發的癥狀效果顯著。用藥期間可能出現嗜睡、口干等不良反應，需遵醫囑調整劑量。
2、糖皮質激素
潑尼松片、地塞米松注射液等短期使用可抑制免疫過度反應，適用于嚴重血管性水腫或喉頭水腫等危急情況。長期使用可能導致骨質疏松或血糖升高，須嚴格遵循療程控制。
3、免疫調節劑
環孢素軟膠囊、奧馬珠單抗注射液等適用于慢性難治性蕁麻疹，通過調節T細胞功能或中和IgE抗體改善癥狀。治療期間需監測肝腎功能，孕婦及兒童慎用。
4、中藥外敷
馬齒莧搗碎外敷或爐甘石洗劑涂抹可收斂止癢，適合局部風團瘙癢。皮膚破損時禁用，過敏體質者需先小范圍試用。聯合內服中藥如消風散可增強療效。
5、避免誘因
記錄并遠離過敏原如海鮮、塵螨，避免冷熱刺激或緊身衣物摩擦。壓力過大可能加重癥狀，可通過冥想調節情緒。慢性患者建議檢測過敏原及甲狀腺功能。
發作期間宜穿寬松棉質衣物，用溫水沐浴避免搔抓。飲食選擇清淡易消化食物，補充維生素C增強免疫力。若出現呼吸困難、腹痛等全身癥狀需立即急診。慢性蕁麻疹患者建議定期復查，必要時進行過敏原免疫治療。
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