手關節腫脹可能由外傷、骨關節炎、類風濕關節炎、痛風性關節炎、感染性關節炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、關節腔穿刺等方式緩解。
1.外傷
手關節受到撞擊或扭傷可能導致局部軟組織損傷或骨折，表現為腫脹、疼痛和活動受限。輕微外傷可通過冰敷和彈性繃帶加壓包扎處理，若腫脹持續加重或伴畸形，需排除骨折可能。
2.骨關節炎
關節軟骨退行性變引發的炎癥反應，常見于中老年人群。晨起關節僵硬、活動后疼痛減輕是其典型特征?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物，配合關節功能鍛煉。
3.類風濕關節炎
自身免疫性疾病導致滑膜增生，多呈對稱性關節腫脹。可能伴隨低熱、乏力等全身癥狀。甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥可控制病情，生物制劑如阿達木單抗注射液適用于中重度患者。
4.痛風性關節炎
尿酸鹽結晶沉積引發的急性炎癥，常見于第一跖趾關節，手部小關節也可受累。突發紅腫熱痛是典型表現。秋水仙堿片、非布司他片可緩解急性發作，需長期控制血尿酸水平。
5.感染性關節炎
細菌或病毒通過血液或傷口侵入關節腔，可能伴隨發熱和寒戰。需及時進行關節液檢查和血培養，頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗生素是主要治療手段，嚴重者需手術引流。
日常應避免手部過度負重或重復性動作，注意關節保暖。急性期抬高患肢有助于消腫，可適當補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類。若腫脹持續超過3天或伴發熱、皮膚發紅等癥狀，須立即就醫排查感染或系統性風濕病。長期反復腫脹者建議定期監測C反應蛋白和類風濕因子等指標。
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