脂肪肝不治療可能自行好轉(zhuǎn)，也可能發(fā)展為更嚴(yán)重的肝臟疾病。脂肪肝的預(yù)后與病因、病情嚴(yán)重程度以及是否采取干預(yù)措施密切相關(guān)。
輕度脂肪肝患者通過調(diào)整生活方式可能實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)。酒精性脂肪肝患者戒酒后肝臟脂肪沉積可逐漸消退。非酒精性脂肪肝患者通過控制體重、合理飲食和規(guī)律運動，肝臟脂肪含量可能減少。部分妊娠期急性脂肪肝患者在分娩后肝功能可自行恢復(fù)。這類情況下定期復(fù)查肝功能及超聲檢查有助于監(jiān)測病情變化。
中重度脂肪肝不治療可能持續(xù)進(jìn)展。長期大量飲酒會導(dǎo)致酒精性肝炎甚至肝硬化。肥胖相關(guān)脂肪肝可能發(fā)展為非酒精性脂肪性肝炎。代謝綜合征患者可能出現(xiàn)肝纖維化。糖尿病患者更易發(fā)生肝功能異常。這類患者需要積極治療原發(fā)病，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護(hù)肝藥物如水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、雙環(huán)醇片等。
建議脂肪肝患者保持低脂低糖飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度運動，避免飲酒和濫用藥物，定期監(jiān)測肝功能、血糖和血脂指標(biāo)。出現(xiàn)乏力、食欲減退、肝區(qū)不適等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。
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