膽囊炎發(fā)作時的絞痛,簡直能讓人疼到懷疑人生!很多患者在飲食上變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,連最普通的牛奶都不敢喝。其實關(guān)于膽囊炎的飲食禁忌,很多說法都存在著誤解,今天我們就來揭開這些迷思。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
一、牛奶真的是"毒藥"嗎?
1、急性發(fā)作期確實要暫停b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
發(fā)作期間膽汁排泄受阻,高脂肪牛奶可能加重癥狀。但緩解期可以適量飲用脫脂奶,每天不超過200ml。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
2、乳糖不耐受要特別注意b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
這類患者喝牛奶容易腹脹腹瀉,可能誘發(fā)膽囊痙攣。建議改喝無乳糖牛奶或酸奶。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
3、注意飲用時間b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
避免空腹飲用,最好搭配主食。睡前2小時不要喝,防止夜間膽汁淤積。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
二、茶飲的真相大揭秘
1、濃茶確實要避免b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
茶堿會刺激膽囊收縮,可能引發(fā)疼痛。但淡茶可以適量飲用,以綠茶為佳。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
2、這些茶飲要小心b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
珍珠奶茶、芝士茶等含高脂肪的調(diào)制茶飲,絕對是紅燈食品。花草茶中的薄荷茶也要避免。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
3、正確喝茶有講究b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
飯后1小時再喝茶,不要用茶送藥。每天不超過2杯,濃度以能看到杯底為宜。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
三、真正要警惕的3類飲品
1、酒精飲料b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
啤酒、白酒都會直接刺激膽囊壁,還可能誘發(fā)胰腺炎。紅酒相對溫和,但也要嚴格控制量。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
2、碳酸飲料b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
氣泡會撐大胃部,壓迫膽囊。冰鎮(zhèn)飲品更會引發(fā)膽道痙攣,疼痛難忍。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
3、高糖飲品b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
奶茶、果汁等含糖量高的飲品,會促進膽固醇結(jié)晶形成。蜂蜜水也要稀釋后少量飲用。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
四、科學飲水指南
1、最佳選擇b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
溫白開、淡檸檬水、大麥茶都是安全之選。可以少量多次飲用,避免一次性大量飲水。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
2、喝水時間表b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
晨起空腹一杯溫水,餐前半小時少量飲水,兩餐之間保持水分補給。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
3、特殊情況處理b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
如果做了膽囊切除手術(shù),術(shù)后初期要遵循"少量多次"原則,從清水開始逐步過渡。b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
記住,膽囊炎飲食的關(guān)鍵是"適度"和"個體化"。完全禁止某類食物可能造成營養(yǎng)失衡,反而影響恢復。建議記錄飲食日記,觀察身體反應,找到最適合自己的飲食方案。現(xiàn)在就去倒杯溫水,小口慢慢喝起來吧!b1e速刷資訊——每天刷點最新資訊,了解這個世界多一點SUSHUAPOS.COM
本文鏈接:膽囊炎患者喝牛奶等于服毒?也不能喝茶?醫(yī)生說:這3類水也少喝http://www.sq15.cn/show-9-61930-0.html
聲明:本網(wǎng)站為非營利性網(wǎng)站,本網(wǎng)頁內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻,不代表本站觀點,本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅,請大家謹防詐騙!若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時間刪除處理。
上一篇: 肝硬化和散步有關(guān)?醫(yī)生勸告:不想病情惡化,最好注意這4點
下一篇: 豬肝成了胰腺炎“隱形殺手”?醫(yī)生提醒:胰腺想健康,這3物少吃