糖尿病營養治療的目的主要有控制血糖、維持理想體重、預防并發癥、改善代謝紊亂、提高生活質量。
1、控制血糖：
通過調整飲食結構減少精制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數食物如燕麥、蕎麥等，延緩葡萄糖吸收速度。合理分配三餐及加餐的碳水化合物比例，配合降糖藥物使用，使空腹和餐后血糖穩定在目標范圍內。
2、維持理想體重：
針對超重患者制定個性化熱量限制方案，通過減少油脂和添加糖攝入促進體重下降。對于消瘦患者則需適當增加優質蛋白和健康脂肪，幫助恢復標準體重狀態，改善胰島素敏感性。
3、預防并發癥：
限制鈉鹽攝入可降低高血壓風險，控制飽和脂肪酸有助于預防動脈硬化。增加膳食纖維攝入能減少便秘和結腸病變，適量補充抗氧化營養素可延緩視網膜病變進展。
4、改善代謝紊亂：
調整脂肪酸攝入比例可改善血脂異常，適量增加n-3多不飽和脂肪酸有助于降低甘油三酯。保證優質蛋白供給能糾正負氮平衡，補充鉻、鋅等微量元素可改善糖代謝酶活性。
5、提高生活質量：
通過食物多樣化選擇滿足口味需求，設計符合個人飲食習慣的餐單。教會患者靈活應對社交餐飲的技巧，在血糖控制前提下適當享受美食，減少心理壓力。
糖尿病患者日常需注意定時定量進餐，主食建議選擇全谷物和雜豆類，每日蔬菜攝入不少于500克。烹調方式以蒸煮燉拌為主，限制煎炸食品。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，運動前后監測血糖變化。定期監測糖化血紅蛋白和并發癥篩查，與營養師保持溝通及時調整飲食方案。保持規律作息和良好心態，戒煙限酒有助于綜合管理病情。
本文鏈接：糖尿病營養治療的目的有哪些http://www.sq15.cn/show-9-62260-0.html
聲明：本網站為非營利性網站，本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。
上一篇： 糖尿病足患者能吸煙喝酒嗎
下一篇： 痛風急性發作后尿酸會下降嗎