水腫可通過抬高患肢、限制鈉鹽攝入、穿戴彈力襪、藥物治療、手術治療等方式處理。水腫通常由靜脈回流受阻、低蛋白血癥、心力衰竭、腎功能不全、淋巴回流障礙等原因引起。
抬高患肢有助于促進靜脈回流，減輕下肢水腫。將水腫肢體墊高超過心臟水平，每次保持15-30分鐘，每日重復3-4次。限制鈉鹽攝入每日不超過5克，避免腌制食品與加工食品，減少體內水鈉潴留。穿戴醫用彈力襪可提供梯度壓力，選擇20-30mmHg壓力的二級醫療彈力襪，白天持續穿戴8小時。藥物治療需在醫生指導下使用呋塞米片、螺內酯片、托拉塞米膠囊等利尿劑，嚴重低蛋白血癥可靜脈輸注人血白蛋白。慢性靜脈功能不全或淋巴水腫經保守治療無效時，可考慮靜脈曲張剝脫術或淋巴管-靜脈吻合術。
日常應避免長時間站立或久坐，每隔1小時活動下肢促進血液循環。監測每日體重變化，記錄24小時尿量。飲食增加優質蛋白攝入如魚肉蛋奶，補充維生素B1預防腳氣病性水腫。若出現呼吸困難、夜間陣發性呼吸困難或尿量明顯減少，需立即就醫排查心源性或腎源性水腫。妊娠期水腫需定期監測血壓和尿蛋白，警惕妊娠高血壓綜合征。
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