甲肝主要通過糞-口途徑傳播,具體傳播方式包括食用被污染的食物或水、接觸感染者排泄物、密切接觸感染者、食用未煮熟的海產品、衛生條件差的環境。
1、污染食物傳播:
甲肝病毒可通過被感染者糞便污染的食物傳播。生食或未徹底加熱的蔬菜、水果等易攜帶病毒,尤其在衛生條件較差的地區,食物在種植、加工、運輸環節可能接觸污染水源或帶病毒者糞便。
2、污染水源傳播:
飲用水源若被感染者排泄物污染,可造成甲肝暴發流行。洪水、污水倒灌等情況會加劇水源污染風險,使用未經消毒的水源刷牙、清洗餐具等行為均可導致感染。
3、接觸傳播:
直接接觸甲肝患者的糞便后未徹底清潔雙手,或接觸被排泄物污染的物體表面,再經口攝入病毒可引發感染。這種傳播方式在托幼機構、養老院等集體場所較常見。
4、海產品傳播:
貝類、牡蠣等濾食性海產品易富集水中病毒,生食或半生食用受污染海域的海鮮可能感染甲肝。病毒在海水環境中可存活較長時間,常規清洗難以徹底去除。
5、衛生條件傳播:
缺乏完善排污系統的地區,糞便污染環境后可通過蒼蠅等媒介污染食物。共用廁所、不良如廁習慣、不洗手等行為都會增加病毒傳播機會,兒童因衛生意識薄弱更易感染。
預防甲肝需注重飲食衛生,避免生食海鮮和未洗凈的果蔬,飲用煮沸水或瓶裝水。飯前便后嚴格洗手,使用肥皂和流動水清洗至少20秒。集體單位應做好環境消毒,處理嘔吐物、排泄物時佩戴手套。甲肝疫苗可提供長期保護,建議兒童、餐飲從業者、旅行者等高風險人群接種。出現乏力、食欲減退、黃疸等癥狀時應及時就醫檢查肝功能。
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